700 grammi di nutella: 4000 calorie ca in 10 minuti.

[Alessio_]

domenica sera, dopo aver deciso di fare il mio sgarro settimanale con qualche cucchiata (cucchiaino) di nutella, non mi sono contenuto e ho finito tutto un barattolo grande in pochissimo tempo. Non era mai successo prima che ingurgitassi tante calorie (in questo caso derivanti principalmente da grassi vegetali e zuccheri semplici) in una volta sola! La notte non ho avuto problemi a prendere sonno e tantomeno ho avuto problemi intestinali...
Mi chiedevo se le ca. 4000 calorie (quello che dovrei mangiare in 2 giorni) contenute nel barattolo le ho assorbite tutte, oppure c'è un punto in cui il nostro corpo nn riesce più ad assimilare e semplicemente scarta il cibo in eccesso senza assimilarlo.
Il mattino dopo, inoltre, allenandomi mi sentivo molto, ma molto più energico, tanto che sono riuscito a caricare sulla panca ben 10 kg + del solito! e pompavo tantissimo senza stancarmi eccessivamente!!
Mi chiedo ancora, dunque, le due cose sono collegate??

[MrAffondo]

Se ti sei sentito più energico il mattino dopo prova a passare da 700 gr a 900 gr..mi sembra un'ottima strategia

[alexguzz]

domenica sera, dopo aver deciso di fare il mio sgarro settimanale con qualche cucchiata (cucchiaino) di nutella, non mi sono contenuto e ho finito tutto un barattolo grande in pochissimo tempo. Non era mai successo prima che ingurgitassi tante calorie (in questo caso derivanti principalmente da grassi vegetali e zuccheri semplici) in una volta sola! La notte non ho avuto problemi a prendere sonno e tantomeno ho avuto problemi intestinali...
Mi chiedevo se le ca. 4000 calorie (quello che dovrei mangiare in 2 giorni) contenute nel barattolo le ho assorbite tutte, oppure c'è un punto in cui il nostro corpo nn riesce più ad assimilare e semplicemente scarta il cibo in eccesso senza assimilarlo.
Il mattino dopo, inoltre, allenandomi mi sentivo molto, ma molto più energico, tanto che sono riuscito a caricare sulla panca ben 10 kg + del solito! e pompavo tantissimo senza stancarmi eccessivamente!!
Mi chiedo ancora, dunque, le due cose sono collegate??

dopo questa grande sbombardata di zuccheri e grassi ovvio che ti sentivi più energico, ma una volta sola, se continui cosi alla fine ingrassi eccome. Quella che il corpo oltre una certa soglia non assimila più niente è una grossa cassata assorbe eccome e i grassi ti vanno tutti nella pancina.

[MOSTMUSCULAR 85]

Io una volta ho mangiato così tanta nutella ke sono stato iperattivo per 2 giorni,mi si stava pure dilatando la pupilla

[zajka]

Io una volta ho mangiato così tanta nutella ke sono stato iperattivo per 2 giorni,mi si stava pure dilatando la pupilla

[shernon]

domenica sera, dopo aver deciso di fare il mio sgarro settimanale con qualche cucchiata (cucchiaino) di nutella, non mi sono contenuto e ho finito tutto un barattolo grande in pochissimo tempo. Non era mai successo prima che ingurgitassi tante calorie (in questo caso derivanti principalmente da grassi vegetali e zuccheri semplici) in una volta sola! La notte non ho avuto problemi a prendere sonno e tantomeno ho avuto problemi intestinali...
Mi chiedevo se le ca. 4000 calorie (quello che dovrei mangiare in 2 giorni) contenute nel barattolo le ho assorbite tutte, oppure c'è un punto in cui il nostro corpo nn riesce più ad assimilare e semplicemente scarta il cibo in eccesso senza assimilarlo.
Il mattino dopo, inoltre, allenandomi mi sentivo molto, ma molto più energico, tanto che sono riuscito a caricare sulla panca ben 10 kg + del solito! e pompavo tantissimo senza stancarmi eccessivamente!!
Mi chiedo ancora, dunque, le due cose sono collegate??

azz hai fatto il test anti-doping?

[MOSTMUSCULAR 85]

azz hai fatto il test anti-doping?

[Tristan]

non ho parole..

[nebrik]

Io una volta ho mangiato così tanta nutella ke sono stato iperattivo per 2 giorni,mi si stava pure dilatando la pupilla

cosa c'era nella nutella: plutonio??

[MOSTMUSCULAR 85]

cosa c'era nella nutella: plutonio??

Può anke essere visto la roba ke ci mettono dentro....

[Hombrillo]

io avrei avuto un attacco di diarrea galoppante e fulminante dopo una cotale ingestione

[dij]

ki è, Mario The Bomb?

[max_power]

Il mattino dopo, inoltre, allenandomi mi sentivo molto, ma molto più energico, tanto che sono riuscito a caricare sulla panca ben 10 kg + del solito! e pompavo tantissimo senza stancarmi eccessivamente!!
Mi chiedo ancora, dunque, le due cose sono collegate??

Sicuramente sì. La prossima volta se vuoi aumentare di 10 kg il peso della panca mangia 1400 g di nutella. Studi scientifici dimostrano che c'è una diretta correlazione quantità di Nutella --> Peso nella panca piana

[diavolettoroma81]

domenica sera, dopo aver deciso di fare il mio sgarro settimanale con qualche cucchiata (cucchiaino) di nutella, non mi sono contenuto e ho finito tutto un barattolo grande in pochissimo tempo. Non era mai successo prima che ingurgitassi tante calorie (in questo caso derivanti principalmente da grassi vegetali e zuccheri semplici) in una volta sola! La notte non ho avuto problemi a prendere sonno e tantomeno ho avuto problemi intestinali...
Mi chiedevo se le ca. 4000 calorie (quello che dovrei mangiare in 2 giorni) contenute nel barattolo le ho assorbite tutte, oppure c'è un punto in cui il nostro corpo nn riesce più ad assimilare e semplicemente scarta il cibo in eccesso senza assimilarlo.
Il mattino dopo, inoltre, allenandomi mi sentivo molto, ma molto più energico, tanto che sono riuscito a caricare sulla panca ben 10 kg + del solito! e pompavo tantissimo senza stancarmi eccessivamente!!
Mi chiedo ancora, dunque, le due cose sono collegate??

Ella madonna

[Alessio_]

Sicuramente sì. La prossima volta se vuoi aumentare di 10 kg il peso della panca mangia 1400 g di nutella. Studi scientifici dimostrano che c'è una diretta correlazione quantità di Nutella --> Peso nella panca piana

ci stavo pensando in effetti!


cmq x il fatto per il fatto ke il corpo riesce ad assorbire tutto quella roba ne siete sicuri?
ad esempio per le pro anke se a pranzo ti cali 200 gr di whey, il corpo nella digestione ne riesce ad assorbire solo 30 gr, mentre il resto lo scarta... non riesce ad assimilarlo... o sbaglio?