Dieta definizione e bf alta

[DexJ]

Grazie per le ulteriori risposte, è biologo nutrizionista e nei suoi piani alimentari ha anche la nutrizione per sportivi(non so se è anche personal trainer in qualche palestra) , comunque durante la prossima visita mi faccio dare dei chiarimenti e vediamo cosa dice, altrimenti cercherò un altro nutrizionista.

"Nutrizione per sportivi" può voler dire tutto o nulla e mi sembra più qualcosa di commerciale da inserire su un bigliettino da visita.
In ogni caso lei/lui sa che ti stai anche allenando il palestra?
E' vero che bisogna sempre partire da qualcosa, prima di capire cosa andare a sistemare ma fondamentalmente sono d'accordo su tutti i punti del primo post di Ozn, il piano (dieta ed allenamento) com'è strutturato non piace nemmeno a me.