raga secondo voi i migliori spuntini durante il pomeriggio in fase di definizione?
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sigpic:....se dimagrisco 9kg. in 2 settimane....perderò anche il peso del "pisello"? Se si, mia moglie ti citerà per danni.....ah ah! -
oltre che tacchino bresaola ed altro..le barrette sono ottime imho.."Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".
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Fonte proteica magra + una piccola fonte di grassi o una fonte di carboidrati a basso IG.Originariamente Scritto da tonic83 Visualizza MessaggioMax_power, The Sicilian RockCommenta
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le varianti sono molteplici
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io faccio fesa di tacchino + mandorle o yogurt greco più mandorle di solito....
come barrette dipende che dieta stai seguendo....se sei in low-carb dovresti trovarne una con pochi o pochissimi cho...Commenta
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