riso

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  • stek81
    Bodyweb Member
    • Apr 2008
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    riso

    Ciao in molti mi consigliano di mangiare il riso al posto della pasta, Perchè? ha meno carboidrati?
  • LorenzoCB
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2008
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    • Roma
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    #2
    ke vuol dire la frase "ha meno carboidrati" ke centra.....cmq si puo consigliare post wo per il suo alto contenuto in amidi, e per la sua facile digestione..
    sigpic
    HARDCORE TRAINING
    TRAIN LIKE A TRAIN

    Originariamente Scritto da master wallace
    Spesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .

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    • Tristan
      Papəete Beach
      • Oct 2007
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      • AS Roma
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      #3
      ha più cho della pasta (72gr della pasta contro i 77 del riso)..sazia di più in quanto a parità di quantità mangi più riso che pasta

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      • zajka
        Bodyweb Senior
        • Oct 2006
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        #4
        alta digeribilità e presenza di vitamine, sali minerali e fibra che sono praticamente assenti nella pasta
        Originariamente Scritto da Dropkick

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        • max_power
          Low-Carb Moderator
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          #5
          Originariamente Scritto da stek81 Visualizza Messaggio
          Ciao in molti mi consigliano di mangiare il riso al posto della pasta, Perchè? ha meno carboidrati?
          1) Perchè ha un più alto contenuto in vitamine e minerali

          2) Perchè è più digeribile

          3) Perchè a molti sazia di più.
          Max_power, The Sicilian Rock

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          • mens
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2007
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            • Torino
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            #6
            meglio al vapore
            Men's Diary

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            • QuagliaE
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2003
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              #7
              E' più trasportabile. Non in senso biologico, ma in senso pratico. Prova ad aprire un contenitore con 200gr di pasta fredda. Mangiarla è da temerari.

              Saluti,
              Enrico Quaglia
              SPORTIME Fitness Center - Pinerolo
              Vice Campione Italiano Natural AINBB-FIF pesi massimi

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              • max_power
                Low-Carb Moderator
                • Dec 2000
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                #8
                Originariamente Scritto da QuagliaE Visualizza Messaggio
                E' più trasportabile. Non in senso biologico, ma in senso pratico. Prova ad aprire un contenitore con 200gr di pasta fredda. Mangiarla è da temerari.

                Saluti,
                Max_power, The Sicilian Rock

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                • Antoniome
                  Bodyweb Member
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                  • Pecco di latitudine
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                  #9
                  Originariamente Scritto da QuagliaE Visualizza Messaggio
                  E' più trasportabile. Non in senso biologico, ma in senso pratico. Prova ad aprire un contenitore con 200gr di pasta fredda. Mangiarla è da temerari.

                  Saluti,
                  la pasta fredda del giorno dopo.....deliziosa
                  Originariamente Scritto da epico
                  Zajka te la sei tirata troppo...mi sarebbe piaciuto scoparti ma a me non interessa piu' interagire con te..una volta che ce l'hai dentro stai sicura che non mi chiedi di tirarlo fuori

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                  • zajka
                    Bodyweb Senior
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                    #10
                    no ma se ti fai un'insalata di pasta fredda invece di quella di riso,non è male la pasta in bianco fredda fa schifo...ma quello anche il riso
                    Originariamente Scritto da Dropkick

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                    • Frankie78
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio
                      no ma se ti fai un'insalata di pasta fredda invece di quella di riso,non è male la pasta in bianco fredda fa schifo...ma quello anche il riso
                      appunto!
                      d'estate l'insalata di pasta fredda è ottima!
                      MIO DIARIO:
                      http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=153503

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                      • stek81
                        Bodyweb Member
                        • Apr 2008
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                        #12
                        riso

                        Recepito... grazie!!!

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                        • Tristan
                          Papəete Beach
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Frankie78 Visualizza Messaggio
                          appunto!
                          d'estate l'insalata di pasta fredda è ottima!
                          meglio quella di riso..

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                          • zajka
                            Bodyweb Senior
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                            #14
                            Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
                            meglio quella di riso..
                            son gusti
                            Originariamente Scritto da Dropkick

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                            • Tristan
                              Papəete Beach
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                              #15
                              no.

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