Olio di arachidi

[shernon]

i migliori erano gli eschimesi che vivevano con proteine e grassi essenziali principalmente omega3, fino a quando il resto del mondo nn si fece i cavoli suoi e introdusse altri alimenti nella loro dieta..

[Tristan]

i migliori erano gli eschimesi che vivevano con proteine e grassi essenziali principalmente omega3, fino a quando il resto del mondo nn si fece i cavoli suoi e introdusse altri alimenti nella loro dieta..

porelli..

[zajka]

i migliori erano gli eschimesi che vivevano con proteine e grassi essenziali principalmente omega3, fino a quando il resto del mondo nn si fece i cavoli suoi e introdusse altri alimenti nella loro dieta..

beh,non siamo degli eschimesi e per fortuna non viviamo negli igloo con -65°C fuori per cui è necessario mangiare tanti grassi..a ognuno il suo..la dieta mediterranea è ottima,è la gente che è ignorante,tutto qui

[max_power]

i migliori erano gli eschimesi che vivevano con proteine e grassi essenziali principalmente omega3, fino a quando il resto del mondo nn si fece i cavoli suoi e introdusse altri alimenti nella loro dieta..

Maledetti carboidrati, piaga del 21 esimo secolo.

[Tristan]

Maledetti carboidrati, piaga del 21 esimo secolo.

dai su non esageriamo...è tutto quello che ruota ai cho il male..merendine e zozzate varie..

[shernon]

Maledetti carboidrati, piaga del 21 esimo secolo.

vabbè ma anche i grassi trans e idrogenati nn è che li difendo..cmq il discorso di zajka era la migliore spiegazione a tutto..dipende dalla cultura

[zajka]

dai su non esageriamo...è tutto quello che ruota ai cho il male..merendine e zozzate varie..

sveglia,era ironico

[Tristan]

sveglia,era ironico

O_o



ma secondo me i cho, per come vengono mangiati dal 95% della gente , rappresentano la devastazione

solo i bber sanno ottimizzarli al meglio..e i veri sportivi

[shernon]

si i veri bb e i veri sportivi, ma nn molti di questo forum xo

[zajka]

O_o



ma secondo me i cho, per come vengono mangiati dal 95% della gente , rappresentano la devastazione

solo i bber sanno ottimizzarli al meglio..e i veri sportivi

non è vero dai...il 95% della popolazione è più felice e rilassata perché non sta a farsi le paranoie che si fanno qui...si può avere un fisico buono o normale mangiando normalmente e senza ossessioni se vuoi un ottimo fisico allora dovresti prestare un bel po' più di attenzione a quel che mangi,altrimenti non ne vedo il senso

[max_power]

dai su non esageriamo...è tutto quello che ruota ai cho il male..merendine e zozzate varie..

Più caffè la mattina

[zajka]

Più caffè la mattina

[Tristan]

non è vero dai...il 95% della popolazione è più felice e rilassata perché non sta a farsi le paranoie che si fanno qui...si può avere un fisico buono o normale mangiando normalmente e senza ossessioni se vuoi un ottimo fisico allora dovresti prestare un bel po' più di attenzione a quel che mangi,altrimenti non ne vedo il senso

c'è gente che mangia di merda ma ha fisici normali o addirittura ben definiti...quello è culo tesoro mio...la gente comune non sa un ***** di alimentazione e si affida alle diete di viversani & belli...

chissà senza paranoie come sarebbe il mio fisico

Più caffè la mattina

dopo 6 ore di uni vorrei vedere a te...

[zajka]

c'è gente che mangia di merda ma ha fisici normali o addirittura ben definiti...quello è culo tesoro mio...la gente comune non sa un ***** di alimentazione e si affida alle diete di viversani & belli...

chissà senza paranoie come sarebbe il mio fisico


dopo 6 ore di uni vorrei vedere a te...

beh,a me non sembra che gli italiani siano una nazione di obesi...l?america invece sì...sono d'accordo sul fatto che ci sia un'ignoranza alimentare piuttosto grossa,ma dire che solo i bbuilders e gli agonisti mangiano bene..è esagerato

[max_power]

dopo 6 ore di uni vorrei vedere a te...

Carissimo ragazzo, stai parlando con uno che l'università l'ha fatta