pre-nanna

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  • kaka89
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    pre-nanna

    qual'è il miglior alimento da mangiare nel pre-nanna?tenendo in considerazione che i fiocchi di latte nn mi piacciono,cosa mi consigliate di mangiare?
  • max_power
    Low-Carb Moderator
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    #2
    Originariamente Scritto da kaka89 Visualizza Messaggio
    qual'è il miglior alimento da mangiare nel pre-nanna?tenendo in considerazione che i fiocchi di latte nn mi piacciono,cosa mi consigliate di mangiare?
    Yogurt greco.
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • dedy73
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      #3
      cos'è lo yougurt greco?
      Chi LOTTA puo' perdere,chi non LOTTA ha già perso!!

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      • dedy73
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        #4
        40 gr. di grana e vai a nanna!!!
        Chi LOTTA puo' perdere,chi non LOTTA ha già perso!!

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        • kaka89
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          #5
          Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
          Yogurt greco.
          quello normale nn va bene?mi dici qualche catena di supermercati che vendono yogurt greco?

          40 gr. di grana e vai a nanna!!!
          formaggi tipo quello svizzero o il cosidetto "brigante" nn vanno bene?il grana nn mi piace moltissimo

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          • dedy73
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            • Pescara
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            #6
            la carne in scatola o tonno andrebbe ben comunque........tonno al naturale s'intende.
            Chi LOTTA puo' perdere,chi non LOTTA ha già perso!!

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            • Emi_italy
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              #7
              Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
              Yogurt greco.
              dà ritenzione max_power?
              XIV-VIII-MCMXCI

              Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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              • dedy73
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                • Pescara
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                #8
                mai preso ,quindi non posso aiutarti
                Chi LOTTA puo' perdere,chi non LOTTA ha già perso!!

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                • Q-Zar
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                  • Caserma
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                  #9
                  Originariamente Scritto da dedy73 Visualizza Messaggio
                  40 gr. di grana e vai a nanna!!!
                  40 grammi?
                  almeno 150g imho

                  Il Paracadutista è un atleta con lo zaino e l'arma. Gen. C.A Marco Bertolini

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                  • max_power
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Emi_italy Visualizza Messaggio
                    dà ritenzione max_power?
                    Ma fatemi capire, adesso è nata la fobia della ritenzione idrica ? Qualsiasi alimento citato e uscite fuori con la domanda:"Da ritenzione idrica ?" Fate una cosa: non mangiate direttamente e bevete solo acqua.
                    Max_power, The Sicilian Rock

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                    • mascotte
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                      #11
                      aggiungerei anke il philadelphia balance

                      mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                      Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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                      • Emi_italy
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                        #12
                        Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                        Ma fatemi capire, adesso è nata la fobia della ritenzione idrica ? Qualsiasi alimento citato e uscite fuori con la domanda:"Da ritenzione idrica ?" Fate una cosa: non mangiate direttamente e bevete solo acqua.
                        guarda la mia è una domanda specifica, riferita a questo prodotto in particolare visto che i latticini e derivati A ME tendono a darne e sto cercando di eliminarla. se leggi i miei post è l'unica domanda che ho fatto a riguardo perchè evidentemente non ne ero sicuro

                        buona giornata
                        Last edited by Emi_italy; 07-05-2008, 17:35:52.
                        XIV-VIII-MCMXCI

                        Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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                        • totobest
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                          #13
                          VA bene yougurt greco con una manciata di arachidi e spruzzatina di cacao amaro????

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                          • bodytim
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                            #14
                            prima di andare a nanna 20 grammi di creatina monoidrato e 6 albumi d uovo!
                            da ritenzione idrica? si, ma poi pero spacchi il culo ai passeri

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                            • Emi_italy
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                              scusa boditim non ho mica capito questo tuo intervento
                              XIV-VIII-MCMXCI

                              Non colpire affatto se ciò è dignitosamente evitabile; ma se colpisci, colpisci sempre duro.

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