miglior colazione e ottimizzazione....

[Albi89]

puoi mangiare anche la terra insieme al latte e di certo non muori.
fa solo leggermente vomitare

[Tristan]

puoi mangiare anche la terra insieme al latte e di certo non muori.
fa solo leggermente vomitare

de gustibus

[Albi89]

sì infatti..c'è chi lo apprezza anche con le vongole il latte

io cmq sono dell'idea che il latte vada eliminato..e c'era anche un articolo interessantissimo sull olympians di questo mese al riguardo

[Albi89]

NON MI TOCCATTE IL LATTE!!!
senza morirei e perfavore non diciamo cavolate...

cavolate?

[Albi89]

no dai, visto che sono cavolate

[Tristan]

io ho eliminato tutti i latticini durante la week tranne nel free meal..ho notato una definizione migliore

ormai è 1 mese che vado avanti cosi..mi concedo solo il grana che è privo di lattosio

[yyvhes]

mi aggancio per un domanda:



Pettinicchio - Mozzarella Fiordilatte Pettinicchio




IngredientiLatte, fermenti lattici, sale


Tabella Nutrizionale
Valore energetico
kcal 241 - kJ 1002
Proteine
19,8 g
Carboidrati
0,3 g
Grassi
17,0 g
Premesso che è una delle mozzarelle che contiene meno carbo..più o meno tanti quanti 100g di grana/parmigiano...
si può dire che contiene 'quasi' zero lattosio ?

Grazie

[spot86]

mi aggancio per un domanda:



Pettinicchio - Mozzarella Fiordilatte Pettinicchio




IngredientiLatte, fermenti lattici, sale


Tabella Nutrizionale
Valore energetico
kcal 241 - kJ 1002
Proteine
19,8 g
Carboidrati
0,3 g
Grassi
17,0 g
Premesso che è una delle mozzarelle che contiene meno carbo..più o meno tanti quanti 100g di grana/parmigiano...
si può dire che contiene 'quasi' zero lattosio ?

Grazie

si, se quei valori son veritieri.

[Tristan]

pero mi da piu soddisfazione il grana..sarà per il sale

[mens]

eliminaro e una cazzata................. lo devono eliminare solo chi no lo digerisce............... a favore di prodotti con meno lattosio come yogurt magri al naturale................

cmq sono anchio del parere che non bisogna esagerare come avevo sentito un' utente che nè beveva a colazione circa 1lt.

[Tristan]

eliminaro e una cazzata................. lo devono eliminare solo chi no lo digerisce............... a favore di prodotti con meno lattosio come yogurt magri al naturale................

cmq sono anchio del parere che non bisogna esagerare come avevo sentito un' utente che nè beveva a colazione circa 1lt.

a me non piace parlare per sentito dire. ho provato su di me e posso ritenermi soddisfatto..nonostante non bere il latte per me rappresenti il male in assoluto

[mens]

a me non piace parlare per sentito dire. ho provato su di me e posso ritenermi soddisfatto..nonostante non bere il latte per me rappresenti il male in assoluto

io non lo bevo sempre e quando ne bevo tento mai di superare i 200 ml................. con q.tà superiuoir non mi trovo benissimo, quello che mi crea problemi i cibi con cui lo associo!

[Tristan]

io non lo bevo sempre e quando ne bevo tento mai di superare i 200 ml................. con q.tà superiuoir non mi trovo benissimo, quello che mi crea problemi i cibi con cui lo associo!

mah

[fe-body]

Tristan mi fido molto dei tuoi consigli..
volevo chiederti parlavi di lattosio e definizione.....

Ma i fiocchi di latte come li vedi??? hanno il lattosio?

Il grana va bene per la definizione,
e poi cosa altro?
Yogurt magro qualcuno ha detto..... poi ?


Ciao,grazie 1000. ;-)

[yyvhes]

pero mi da piu soddisfazione il grana..sarà per il sale

in keto un anno fa ci andavo dentro di grana prenanna sui 40g


invece a cena 150g di quella mozzarella me la pappavo fatta filante al microonde con un po di pepe e origano