miglior colazione e ottimizzazione....

[Tristan]

shernon ti invoco

cosa sto pensando?

[mens]

Sono le colazioni che abbiamo provato e che ci risultano le migliori a nostro parere... Nn mi sembra poi così strano

[zajka]

shernon ti invoco

cosa sto pensando?

alla ricotta

[mens]

Infatti è un elenco, niente di +. Sxo che tutti l'abbiano capito

giusto e un elenco..............

anche secondo me una delle migliori e riso però con i pezzi di tacchino!

ora volvevo provare latte s. + whey + muesli (senza zucchero) + wasa + hero................... oppure al posto delle whey albumi però penso che è brutta la sensazione del dolce delle whey e della hero con gli albumi (che è una alimento salato)!

[mens]

pollo o tacchino a colazione???devo dire che non ci ho ma provato ma del resto c'è sempre una prima volta!

non male io mi trovavo bene con una specie di sandwich fatto con fette wasa e fesa di tacchino o pollo a fette!

[alex87alex]

Bè gli albumi di solito si fanno dolci con le crepes (tic + vaniglia + cacao amaro x esempio). Così nn dovrebbe stravolgerti la colazione

[mens]

Bè gli albumi di solito si fanno dolci con le crepes (tic + vaniglia + cacao amaro x esempio). Così nn dovrebbe stravolgerti la colazione

ma ci aggingi la farina? o li butti cosi sulla padella ardente e fai la frittata e poi la farcisci?

[Tristan]

alla ricotta

eh no

[alex87alex]

ma ci aggingi la farina? o li butti cosi sulla padella ardente e fai la frittata e poi la farcisci?

albumi + tic + vaniglia in fialette + cacao amaro + crusca (o farina oppure anche senza vanno bene, ti rimarranno solo un pò + morbide)

Padella antiaderente a fuoco basso. Butti tutto dentro, copri con il coperchio e lasci cuocere. Dp un pò rigiri la crepe ed è fatta

[mens]

albumi + tic + vaniglia in fialette + cacao amaro + crusca (o farina oppure anche senza vanno bene, ti rimarranno solo un pò + morbide)

Padella antiaderente a fuoco basso. Butti tutto dentro, copri con il coperchio e lasci cuocere. Dp un pò rigiri la crepe ed è fatta

può essere una alternativa alle whey nel latte...................

[Tristan]

azz hai scoperto l'acqua calda mens

[alex87alex]

azz hai scoperto l'acqua calda mens

[zajka]

albumi + tic + vaniglia in fialette + cacao amaro + crusca (o farina oppure anche senza vanno bene, ti rimarranno solo un pò + morbide)

Padella antiaderente a fuoco basso. Butti tutto dentro, copri con il coperchio e lasci cuocere. Dp un pò rigiri la crepe ed è fatta

anche con il basmati è il top...viene un tortino solido

[mens]

azz hai scoperto l'acqua calda mens

ah ah ah!!!!!!

[mens]

albumi + tic + vaniglia in fialette + cacao amaro + crusca (o farina oppure anche senza vanno bene, ti rimarranno solo un pò + morbide)

Padella antiaderente a fuoco basso. Butti tutto dentro, copri con il coperchio e lasci cuocere. Dp un pò rigiri la crepe ed è fatta

avevo pensato anche al formaggio light della linessa anche quello spalmato sulle fette wasa calde o pane di segale integrale e una libidine!