A colazione

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    • Bellinzago novarese (NO)
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    #46
    Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
    Solitamente in una low-carb che comprende una quantità di carboidrati compresa tra 120-140 g di CHO pro die non consiglio ricariche.
    Potrebbe anche essere sufficiente, un pasto libero abbondante in carbo, 80gr/100gr in piu'?
    sigpic
    Il diario di Ghiaccio!

    "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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