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**nebrik** · 01-05-2008, 13:19:01

certo...nel post-wo sono da evitare fibre(quindi un po tutte le verdure) e grassi

**audrey** · 01-05-2008, 13:31:56

io di solito mi faccio un ora dopo il wo 200 gr di patata lessa e 6 albumi stop

**alex87alex** · 01-05-2008, 14:41:01

Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio

io di solito mi faccio un ora dopo il wo 200 gr di patata lessa e 6 albumi stop

La scelta degli alimenti è xfetta

**spyro329** · 01-05-2008, 22:31:13

Quindi mangiando fibre, si rallenterebbe il processo delle proteine iniziando a catabolizzare?

**proteona** · 01-05-2008, 22:52:29

Ecco! ma cavolo, il mio post-wo coincide con la cena... a postoooo!! cena verdure e carne e poco evo: quindi proe, fibre e pochi grassi: ma cavolo!

***DORIAN*** · 02-05-2008, 07:20:02

ma che catabolizzare!!!sn finezze perpiacere...nn iniziamo cn le SEGHE MENTALI!

***max_power*** · 02-05-2008, 07:30:38

Originariamente Scritto da spyro329 Visualizza Messaggio

Quindi mangiando fibre, si rallenterebbe il processo delle proteine iniziando a catabolizzare?

Per favore, non confondiamo il catabolismo con l'assorbimento (più lento) degli aminoacidi. Sono due fenomeni che non hanno nulla a che vedere.

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