certo...nel post-wo sono da evitare fibre(quindi un po tutte le verdure) e grassi
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io di solito mi faccio un ora dopo il wo 200 gr di patata lessa e 6 albumi stop
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Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggioio di solito mi faccio un ora dopo il wo 200 gr di patata lessa e 6 albumi stop---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---
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Originariamente Scritto da spyro329 Visualizza MessaggioQuindi mangiando fibre, si rallenterebbe il processo delle proteine iniziando a catabolizzare?Max_power, The Sicilian Rock
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