Originariamente Scritto da Duncan
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io 3000, ma peso anche 79.7
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ah ecco allora si spiega tutto...Alla fine ne resterà soltanto uno!Commenta
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cmq stamattina sn andato in palestra e mi sn portato riso e tonno...nn è così male anke se cn un pò d'olio sarebbe stato meglio...Alla fine ne resterà soltanto uno!Commenta
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prova con gli albumiCommenta
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ok oppure se mi facessi un panino con la bresaola?Alla fine ne resterà soltanto uno!Commenta
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si ok, va bene..uno da me si mangia quello..siamo in 4/5 a fare il post wo
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Originariamente Scritto da Duncan Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggiosi ok, va bene..uno da me si mangia quello..siamo in 4/5 a fare il post wo
in pal da me i raga cm post-wo si fanno: o solo whey, ma sono rimasti uguali da decenni
; oppure la pizza
---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---Commenta
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la pizza?!?!
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nella mia anke peggio...c'è ki mangia barrette o si fa fare dal tizio ke gestisce la palestra un frullatino cn 1 misurino di pro dell'uovo e caseine (ha solo quelle ke tra l'altro sono il contrario di quello ke servirebbe) e un cucchiaino di zucchero...bah!il mondo è bello xkè è vario...Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggiosi ok, va bene..uno da me si mangia quello..siamo in 4/5 a fare il post wo
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Si ma almeno è un pò + accettabile della pizzaOriginariamente Scritto da Duncan Visualizza Messaggionella mia anke peggio...c'è ki mangia barrette o si fa fare dal tizio ke gestisce la palestra un frullatino cn 1 misurino di pro dell'uovo e caseine (ha solo quelle ke tra l'altro sono il contrario di quello ke servirebbe) e un cucchiaino di zucchero...bah!il mondo è bello xkè è vario...
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essere immondiCommenta
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sì ma a volte gli ho visto fare frullati col LATTE INTERO!!!
A sto punto allora tanto vale farsi un gelatazzo da mezzo kg!sui 15g di pro tanto dovremmo starci...
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ragazzi nella mia si va oltre ogni limite...
nel cestino degli spogliatoi c'era, ieri:
-l'incarto dei wurstel (quelli grandi da 3)
-l'incarto dei lion (quello da 3)
--
Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com
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che devo dire io ieri ho bivaccato nel cortiletto post wo con a destra 2 tipe che dopo 2 ore di acquagym x smaltire la cellulite si facevano una 2 mars e l'altra 2 sacchetti di rodeo accompagnati da fanta media alla spina; a sinistra un ragazzo sui 100 kg x 1 e 80 che suda come un matto in palestra (tra tapis e macchine) e poi magna un panino con salame nostrano e 3 barrette (ma di quelle proteiche che vendono al bar della palestra
)...eppure a me il panino con la bresaola mi sembrava anche più bono dopo la faticata tra i pesi
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non e' possibile non ci credo ste cose mangiano? ma io dico un minimo di logica ce l'ahnno le persone?suppongo siano adulti qualcosina d'esperienza ce l'avranno?bah
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