4 kg in 4 giorni senza perdere massa..

***WhiteTyson*** · 23-04-2008, 12:04:21

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al di la di tutto se fosse cosi facile bruciare 4 kg di grasso , saremo tutti tirati alla morte e non ci sarebbero obesi al mondo.
ma aimè le cose stanno diversamente.

**Belch Warrior** · 24-04-2008, 01:55:38

e' una strategia criminale, anche in pregara!

l'unico che puo' fare una minghiata simile puo' essere un pugile prima di un incontro se e' chiatto e rischia il salto di categoria, ma deve pregare di trovare una schiappa davanti, dopo 4 giorni di deplezione sul ring vai una chiavica!

P.S. dopo qualche giorno TI VIENE MOLTA FAME e di kg ne riprendi 6 su 4kg persi... fidati.

**pettone** · 25-04-2008, 11:05:47

nn credo sia grasso altrimenti io sarei super definito.......

**ilco** · 25-04-2008, 11:33:28

il principio del'integrazione delle proteine ci può anche stare ma se dovessi fare una cosa di questo tipo piuttosto vado ad operare a livello metabolico aumentando i pasti da 5 a 8 e facendo cardio a manetta (anche qui i 4kg in 4 gg è la clinica di Fantozzi)

***spot86*** · 25-04-2008, 14:21:22

Originariamente Scritto da ilco Visualizza Messaggio

il principio del'integrazione delle proteine ci può anche stare ma se dovessi fare una cosa di questo tipo piuttosto vado ad operare a livello metabolico aumentando i pasti da 5 a 8 e facendo cardio a manetta (anche qui i 4kg in 4 gg è la clinica di Fantozzi)

scusa...questo punto mi manca: cosa operi a livello metabolico facendo 8 pasti invece di 5?

E col cardio a manetta?

spiega a tutti, così ci tiriamo per la spiaggia in 1 settimana

**vincstyle** · 25-04-2008, 17:53:14

ragazzi, nn ci sn stati problemi.. ha appena finito anche la seconda dieta ed è andato tutto bene, nn ha ripreso nulla...anzi in una settimana è sceso altri 600 grammi... comunque siccome so che qui, ci sn molti esperti, ho ritenuto opportuno chiedervi il vostro parere.. anche perche se vogliamo andare per un principio logico, la cosa fila liscia.. perche il problema di perdere massa è legato al problema che quando l organismo è a corto di calorie, prende energia dai grassi e proteine.. e quando finiscono le proteine, si mangia la massa muscolare... solo che nel momento in cui aggiungi una somma maggiore di proteine all organismo, questo problema nn dovrebbe esserci piu.. perche quest ultimo, prendera energia sia da i grassi che dalle proteine che sono state aggiunte in piu(e di conseguenza nn la prendera piu dalle proteine dei muscoli).. nn so se ho reso l idea...