Ciao a tutti ragazzi, sono nuovo e colgo l'occasione x salutarvi.
Scusate l'orario ma solo adesso ho la possibilità di scrivere.
Ecco il mio "Problema". E' da 4 anni circa che m alleno sempre alla sera finito il lavoro. Ultimamente Ho cambiato un po le mie abitudini, infatti in palestra ci vado nella pausa pranzo. Ora, mentre prima a mezzogiorno andavo a casa a mangiare, ora nn so propio che mangiare..........Ecco qua il mio problema. Cosa posso mangiare?? Chiedo consiglio a voi xke su questo campo non sono x niente una cima. Dovete tenere conto che non ho il tempo di mangiarmi un bel piatto di pasta. Cioè, cerco qualcosa di veloce che m dia energia e curi bene i miei muscoli... Spero di essere riuscito a spiegarmi... Aspetto notizie...
Grazie mille raga....
Scusate l'orario ma solo adesso ho la possibilità di scrivere.
Ecco il mio "Problema". E' da 4 anni circa che m alleno sempre alla sera finito il lavoro. Ultimamente Ho cambiato un po le mie abitudini, infatti in palestra ci vado nella pausa pranzo. Ora, mentre prima a mezzogiorno andavo a casa a mangiare, ora nn so propio che mangiare..........Ecco qua il mio problema. Cosa posso mangiare?? Chiedo consiglio a voi xke su questo campo non sono x niente una cima. Dovete tenere conto che non ho il tempo di mangiarmi un bel piatto di pasta. Cioè, cerco qualcosa di veloce che m dia energia e curi bene i miei muscoli... Spero di essere riuscito a spiegarmi... Aspetto notizie...
Grazie mille raga....
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