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beh quello no,uno si regola...ma aspettare per forza 3 ore dopo un pasto per fare uno spuntino,è un'assurdità
x questo odio il periodo di def...cmq x adesso nn m creo problemi su cosa mangiare prenanna, il guaio è ke da maggio mi sfondo di dieta + termogenici quindi nn sò come placare la fame....
beh quello no,uno si regola...ma aspettare per forza 3 ore dopo un pasto per fare uno spuntino,è un'assurdità
io gli ho solamente detto di cercare, non gli ho puntato una pistola alla testa, se do un consiglio è perchè reputo sia la migliore scelta secondo me, poi se uno postwo vuole farsi 60g di zucchero bianco, potrebbe essere una scelta valida, ma se vengono preferiti gli amidi è solo per fare le cose bene.
io gli ho solamente detto di cercare, non gli ho puntato una pistola alla testa, se do un consiglio è perchè reputo sia la migliore scelta secondo me, poi se uno postwo vuole farsi 60g di zucchero bianco, potrebbe essere una scelta valida, ma se vengono preferiti gli amidi è solo per fare le cose bene.
scusa ma non si parlava del lasso di tempo che intercorre tra i pasti?!che c'entra il postwo,lo zucchero e gli amidi?
scusa ma non si parlava del lasso di tempo che intercorre tra i pasti?!che c'entra il postwo,lo zucchero e gli amidi?
dico che si può fare in tanti modi poi c'è sempre quello migliore, se dopo un ora e mezza si fa delle caseine non succede nulla, ma solitamente è preferibile fare un pasto ogni 2h30 3h.
dico che si può fare in tanti modi poi c'è sempre quello migliore, se dopo un ora e mezza si fa delle caseine non succede nulla, ma solitamente è preferibile fare un pasto ogni 2h30 3h.
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scusa ma non si parlava del lasso di tempo che intercorre tra i pasti?!che c'entra il postwo,lo zucchero e gli amidi?
che ho detto?
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