percentuale di grasso corporeo come calcolarla...

[richard]

questa formula per un soggetto che ha i fianchi larghi cm ossatura pero' non si puo' ritenere valida...nn credi rich?

Si. E' una formula di tipo statistico ricavata da un campione suppongo eterogeneo, quindi con più o meno ritenzione, diversa corporatura e conformazione ossea, ...
Per questo chi l'ha ideata ha indicato una tolleranza assoluta pari a +/-3%.

In realtà essa fornisce un intervallo "probabile" di bf, piuttosto che un valore preciso.

Ad esempio per GoodBoy!, che ha ottenuto un valore di 12.78%, sarebbe più corretto affermare che (con una certa "confidenza", secondo quella relazione) il suo valore reale di bf appartiene all'intervallo che va da 9.78% a 15.78%.

[Tristan]

questa formula per un soggetto che ha i fianchi larghi cm ossatura pero' non si puo' ritenere valida...nn credi rich?

[DannyN]

Questa formula è specifica per i maschi.
Per le femmine (che accumulano grasso da altre parti) e per le quali la circoferenza fianchi, coscie e polso è più importante, c'è una formula dedicata a loro.

[DORIAN]

**** io ho un 12 scarso di plico mi da il 18%

[ale88]

**** io ho un 12 scarso di plico mi da il 18%

a me da 16...strano...

[flapane]

Anche se è un thread vecchio, la sostanza non cambia: le formule della US Navy e di Wilmore Behnke differiscono (almeno nel mio caso) di un 1 massimo 2%. Io calcolo entrambe e ne faccio la media.
Per chi non ha voglia di perdere tempo: ecco le due formule di sopra (formato Excel) che ho sviluppato, e da cui fare la media:
=495/( 1,0324-0,19077*(LOG(D29-F29)) + 0,15456*(LOG($B$2*100))) - 450
=(B29-(44,636+(1,0817*B29)-(0,7396*D29)))*100/B29

$B$2 altezza in m (cella fissa)
D29 vita in cm
E29 fianchi in cm
F29 collo in cm
B29 peso in kg

bonus, WHR:
=D29/E29

Inserendo il peso ogni settimana, mi ritrovo automaticamente un grafico con andamento di peso, BMI, %BF e WHR. Sarà approssimativo, ma l'importante è l'andamento.

[Otoha]

Gravedigging.