Devo perdere sei kg...

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  • Ted Burgundy
    Bodyweb Member
    • May 2007
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    Devo perdere sei kg...

    ...pensate che ha una regolata alimentazione si possa affiancare solo una quarantina di minuti di corsa ogni giorno e calcetto due volte a settimana per riuscirci in un mese e mezzo?
    Sparate pure a zero se sto dicendo una vaccata, lo chiedo perche' spero di non soffrire piu' di tanto....
  • Whipper1980
    TV Series God-Mod
    • Feb 2006
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    • Genova
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    #2
    si. 6 chili li puoi perdere....di cosa non so....ma di certo li puoi perdere tranquillo in un mese e mezzo...
    sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

    Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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    • naoto
      cavaliere prolisso
      • Feb 2005
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      • roma
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      #3
      Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
      si. 6 chili li puoi perdere....di cosa non so....ma di certo li puoi perdere tranquillo in un mese e mezzo...
      Lonely roses slowly wither and die

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      • bobonoel
        Bodyweb Advanced
        • Aug 2007
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        #4
        Beh in linea teorica, qualora fosse molto tempo che non sta a dieta e facesse un programma appena decente di allenamento e aerobica potrebbe anche perdere 6kg, certo sarebbero liquidi al 70% il resto grasso e forse un pò di muscolo. Certo, ripeto, parlo in linea puramente teorica
        - Diploma S.N.P.T. di "assistente sala pesi" -

        Il mio blog:
        http://emilianodarone.blogspot.it/

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