Dieta equilibrata!

[DannyN]

Ho il sospetto che gli atleti di cui parli abbiano tutti un qualche "particolare" in comune che li rende poco significativi come esempio generale...

No, questi sono tutti approccio per i natural.
Anche perchè chi non è natural non ha per niente bisogno di sbattersi con queste cose. Puo tranquillamente mettere su massa e perdere grasso allo stesso momento. Puo fare ipocaloriche da fame bruciando pochissimi muscoli e ipercaloriche da fantascienza senza mettere su molto grasso. Di certo non hanno bisogno di ciclizzazione speciali per evitare l'essecciso ingrassamento in massa e l'eccessiva catabolizzazione in definizione.

[ma_75]

No, questi sono tutti approccio per i natural.
Anche perchè chi non è natural non ha per niente bisogno di sbattersi con queste cose. Puo tranquillamente mettere su massa e perdere grasso allo stesso momento. Puo fare ipocaloriche da fame bruciando pochissimi muscoli e ipercaloriche da fantascienza senza mettere su molto grasso. Di certo non hanno bisogno di ciclizzazione speciali per evitare l'essecciso ingrassamento in massa e l'eccessiva catabolizzazione in definizione.

Duchaine non è che sia famoso pre preparare natural eh

[DannyN]

Duchaine non è che sia famoso pre preparare natural eh

Ma consigliava quel sistema lì a chi voleva un approccio natural.
Perchè i non natural non hanno bisogno di simili complicazioni.
Infatti c'è da dire che la base per tale approccio fu l'idea di creare una risposta anabolica e dopante simile alluso di steroidi, cioè di massimizzare gli steroidi naturali per corpo.
Gli altri preparano prettamente natural comunque.