ciao ragazzi, vorrei sostituire a pasto serale (whey) della carne o pesce
solo che :
1) sono veramente una frana innimaginabile in cucina
2) non mi piacciono molto le carni (tranne poche) , e ho paura di prendere malattie dal pesce se non lo cucino bene
quindi cosa posso fare?
salmone a parte (lo mangio per merenda nel panino)vorrei aggiungere qualcosa
hamburgher o wurstel vanno male per il bb vero? (sono facili da cucinare!)
cosa mi dite?
solo che :
1) sono veramente una frana innimaginabile in cucina
2) non mi piacciono molto le carni (tranne poche) , e ho paura di prendere malattie dal pesce se non lo cucino bene
quindi cosa posso fare?
salmone a parte (lo mangio per merenda nel panino)vorrei aggiungere qualcosa
hamburgher o wurstel vanno male per il bb vero? (sono facili da cucinare!)
cosa mi dite?
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