il topic della sofferenza.. def inside

[erPino]

dedicato a tutti i sofferenti causa dieta di definizione...
x raccontare le continue agonie, le ripetute voglie di skifezze o semplicemente di tornare in massa, le tentazioni a cui ci si è riusciti a resistere ecc.ecc....

forse 1 topic del genere c'era già.. bò...

[master wallace]

dedicato a tutti i sofferenti causa dieta di definizione...
x raccontare le continue agonie, le ripetute voglie di skifezze o semplicemente di tornare in massa, le tentazioni a cui ci si è riusciti a resistere ecc.ecc....

forse 1 topic del genere c'era già.. bò...

se una dieta causa sofferenza. .fame rabbiosa. .. agonie . .allora il risultato sara il fallimento. .non ci siamo. .

[LARRY SCOTT]

se una dieta causa sofferenza. .fame rabbiosa. .. agonie . .allora il risultato sara il fallimento. .non ci siamo. .

"temo!"

con una buona dieta dovresti avere una vita e un wo praticamente normali.......il termine "agonie" evoca immediatamente un pericoloso stato catabolico...brrrrr

[Sly83]

se una dieta causa sofferenza. .fame rabbiosa. .. agonie . .allora il risultato sara il fallimento. .non ci siamo. .

quoto.
la sofferenza deve essere solo fisica, se c'è.
ma la mente deve esserne scevra.
se si parte con la dieta con l'idea di starci male, meglio mangiare ad minkiam.

Non è che mi sto masterizzanzo (non sono riscrivibile), è solo che se si ha un obiettivo va perseguito con ogni mezzo lecito.
nel caso della definizione è la dieta, stretta.
e l'allenamento, pesante, breve e tosto.

[LARRY SCOTT]

Non è che mi sto masterizzanzo (non sono riscrivibile), .

[MOSTMUSCULAR 85]

dedicato a tutti i sofferenti causa dieta di definizione...
x raccontare le continue agonie, le ripetute voglie di skifezze o semplicemente di tornare in massa, le tentazioni a cui ci si è riusciti a resistere ecc.ecc....

forse 1 topic del genere c'era già.. bò...

Durante la dieta si fà qualke sacrificio,ma agonia
Se devi soffrire in quel modo è una tortura micidiale

[erPino]

ma dai ragà.. cioè gli alimenti di cui uno si deve privare sono davvero parekki...
a finale mangiate solo fonti proteike quali albumi, carni magre.. più raramente uova intere e latticini... carbo tutti puliti e grassi prevalentemente insaturi..

cioè uno limita o si priva di nn so quanti alimenti ed elimina tutte le skifezze.. nn so voi come fate a nn soffrirne ma io ci soffro e come...

[master wallace]

ma dai ragà.. cioè gli alimenti di cui uno si deve privare sono davvero parekki...
a finale mangiate solo fonti proteike quali albumi, carni magre.. più raramente uova intere e latticini... carbo tutti puliti e grassi prevalentemente insaturi..

cioè uno limita o si priva di nn so quanti alimenti ed elimina tutte le skifezze.. nn so voi come fate a nn soffrirne ma io ci soffro e come...

"questione di stili di vita. ."



citazione da una intervista ad una nota BB. ..vincitrice dell'Olimpia. .

[Ray Of Light]

le skifezze si eliminano anche in massa, se e' per questo

[erPino]

hai ragione master, xò... conta ke nn tutti riescono ad adattarsi a questo stile di vita in maniera ottimale come fai tu... almeno x quanto riguarda il mio caso... riesco a portare avanti x 1 periodo relativamente lungo la def, ma cmq lo faccio con sofferenza...

[erPino]

le skifezze si eliminano anche in massa, se e' per questo

in massa xò c'hai meno voglia di skifezze... tutti quei carbo in qulke modo ti apparano... senza contare ke poi, inutile negarlo, quando 6 in massa sgarri più spesso anke con skifezze proprio xkè in qualke modo non ti senti quell'oppressione addosso ke ti dà a def...

[master wallace]

hai ragione master, xò... conta ke nn tutti riescono ad adattarsi a questo stile di vita in maniera ottimale come fai tu... almeno x quanto riguarda il mio caso... riesco a portare avanti x 1 periodo relativamente lungo la def, ma cmq lo faccio con sofferenza...

brutta storia. . . .aime'. .

[Ray Of Light]

non ho capito: te in massa hai meno voglia di schifezze ma sgarri piu' spesso con le schifezze?

[MOSTMUSCULAR 85]

ma dai ragà.. cioè gli alimenti di cui uno si deve privare sono davvero parekki...
a finale mangiate solo fonti proteike quali albumi, carni magre.. più raramente uova intere e latticini... carbo tutti puliti e grassi prevalentemente insaturi..

cioè uno limita o si priva di nn so quanti alimenti ed elimina tutte le skifezze.. nn so voi come fate a nn soffrirne ma io ci soffro e come...

All'inizio potrà essere difficile,ma è più una questione mentale:se sei abituat a mangiare dolciumi la volta ke ne fai a meno il tuo cervello fa di tutto per farti venire una voglia matta di dolci,ma poi sta a te resistere.E' una questione di forza di volontà e determinazione,cme andare avanti in una serie oltre la barriera del bruciore

[Whipper1980]

pino guarda che uno sgarro in def fa danno 5 in massa fa danno 50...