quale barretta

[maister1987]

sono in periodo di definizione e
per tre giorni consecutivi alla settimana devo sostituire il pranzo con una barretta.
Quali prodotti mi consigliate (possibilmente con carboidrati a basso ig)?

[mauxo]

Myoplex Carb sense EAS!

[Tristan]

uppo, ottima scelta

[maister1987]

come sono le Hi Protein dell' universal nutrition?

[criss]

nessuna barretta, portati del tonno o della fesa
lascia stare le barrette

[ANMARYA]

sono in periodo di definizione e
per tre giorni consecutivi alla settimana devo sostituire il pranzo con una barretta.
Quali prodotti mi consigliate (possibilmente con carboidrati a basso ig)?

ma un bel panozzo dal fornaio no eh?la cosa piu' semplice e pulita.

[Tristan]

ma un bel panozzo dal fornaio no eh?la cosa piu' semplice e pulita.

in def mejo di no..meglio pane di segale

[maister1987]

vada x il tonno.. grazie a tutti

[ANMARYA]

integrale sembra che vada lo stesso no?

[nIK0]

o ti fai delle barrette in casa, come ho provato io ieri
crusca di farro, whey fragola ON, dolcificante, crema di arachidi, farina di mandorle (questa imho è superflua), acqua.

[Manchester]

io usavo le trioplex l'anno scorso per colazione quando ero via per motivi di lavoro.. 400 kcal a botta mi pare

[Tristan]

o ti fai delle barrette in casa, come ho provato io ieri
crusca di farro, whey fragola ON, dolcificante, crema di arachidi, farina di mandorle (questa imho è superflua), acqua.

non l'hai cotte ve?