Insalata...

**baldo21** · 31-03-2008, 23:27:36

Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggio

ok..vabbè dai era uguale in ita

anzi era meglio

**mens** · 31-03-2008, 23:55:07

qualcuno a avuto percaso notizie certificate sul schema che avevo postato pagine precedenti sulla digestione?

**LorenzoCB** · 01-04-2008, 00:33:29

io ribadisco, è una leggenda l'ordine dei cibi....tuttavia puo essere soggettivo il modo in cui trovarsi meglio con lo stomaco...ma nn cè un ordine...

**Change** · 01-04-2008, 02:27:05

Originariamente Scritto da shernon Visualizza Messaggio

extra vergin olive oil..viene dall'inglese...

...oil è petrolio !...

**Change** · 01-04-2008, 02:27:50

Originariamente Scritto da mens Visualizza Messaggio

qualcuno a avuto percaso notizie certificate sul schema che avevo postato pagine precedenti sulla digestione?

...non mi è pervenuto nulla...

**Sime** · 01-04-2008, 16:08:01

una domanda, la faccio qui per non aprire un nuovo 3d.
E' fondamentale inserire l'insalata ad ogni pasto? perchè io in questo periodo non riesco sempre ad incastrarcela.. poi con il caldo che avanza ho sempre meno fame, e se devo mettermi a fare anche l'insalata, oltre a non aver voglia, non mi va proprio... allora preferisco la pasta che mi da + energie..

p.s sono in massa.

**baldo21** · 01-04-2008, 20:22:47

Originariamente Scritto da Sime Visualizza Messaggio

una domanda, la faccio qui per non aprire un nuovo 3d.
E' fondamentale inserire l'insalata ad ogni pasto? perchè io in questo periodo non riesco sempre ad incastrarcela.. poi con il caldo che avanza ho sempre meno fame, e se devo mettermi a fare anche l'insalata, oltre a non aver voglia, non mi va proprio... allora preferisco la pasta che mi da + energie..

p.s sono in massa.

secondo me nn è assolutamente fondmentale inserire insalata in ogni pasto..io la verdura la mangio solo a pranzo e a cena ma nn credo ke sia cosi indispensabile mangiarla sempre..

**LorenzoCB** · 01-04-2008, 21:12:58

vabbè la verdura fa cmq bene...se ci riesci meglio metterla..altrimenti almeno in un pasto al giorno..

**mens** · 01-04-2008, 21:46:56

Originariamente Scritto da Sime Visualizza Messaggio

una domanda, la faccio qui per non aprire un nuovo 3d.
E' fondamentale inserire l'insalata ad ogni pasto? perchè io in questo periodo non riesco sempre ad incastrarcela.. poi con il caldo che avanza ho sempre meno fame, e se devo mettermi a fare anche l'insalata, oltre a non aver voglia, non mi va proprio... allora preferisco la pasta che mi da + energie..

p.s sono in massa.

la verdura a foglia verde oltre a ad essere ricca di vitamine e sali minerali permette importanti funzioni dell'organismo..........

pi mangia molti ortaggi di stagione, soprattutto quelli della famiglia del cavoo: cavolini di bruxlle, cavolo verza, broccoli, cavolfiore, ecc...........