Tofu

***marco83*** · 27-03-2008, 23:23:02

SE TI PIACE? una volta tanto puoi benissimo inserirlo, ha discreti valori, zero carbo, molti grassi buoni. lo puoi fare a cubetti e mettere sopra l'insalata oppure cuocerlo anche alla piastra o sulla pasta se la mangi.

**drum'nRock** · 27-03-2008, 23:34:46

io lo usavo nelle insalate di tonno...dato il sapore orrido di f4 bagnato,l'ho abbandonato

***kikkio87*** · 27-03-2008, 23:40:47

immangiabile

***Tristan*** · 28-03-2008, 00:14:02

non mi fa impazzire

***Christian Troy*** · 28-03-2008, 11:28:43

provato una volta... dio mio che schifo

**viandante** · 28-03-2008, 13:21:53

Fritto non è male, puoi farlo all'insalata con salsa di soia. Puoi farlo pure con le verdure. A me piace un sacco, forse perché costa poco.

**mens** · 28-03-2008, 15:20:42

Originariamente Scritto da viandante Visualizza Messaggio

Fritto non è male, puoi farlo all'insalata con salsa di soia. Puoi farlo pure con le verdure. A me piace un sacco, forse perché costa poco.

idem molto buono

***Tristan*** · 28-03-2008, 17:47:53

Originariamente Scritto da viandante Visualizza Messaggio

Fritto non è male, puoi farlo all'insalata con salsa di soia. Puoi farlo pure con le verdure. A me piace un sacco, forse perché costa poco.

costa poco?

non mi pare

***the_drifter*** · 28-03-2008, 18:36:37

è uguale a mangiarsi una fetta di cartongesso.

IMO cazzate da vegani.

***Tristan*** · 28-03-2008, 19:30:35

Originariamente Scritto da the_drifter Visualizza Messaggio

è uguale a mangiarsi una fetta di cartongesso.

IMO cazzate da vegani.

**clod_80** · 28-03-2008, 19:54:01

Originariamente Scritto da the_drifter Visualizza Messaggio

è uguale a mangiarsi una fetta di cartongesso.

IMO cazzate da vegani.

questa si chiama ignoranza.

***the_drifter*** · 28-03-2008, 20:00:45

Originariamente Scritto da clod_80 Visualizza Messaggio

questa si chiama ignoranza.

ma di che?

è ignoranza dire che il tofu non sa d'una ****?

o mi vuoi triturare le palle con le menate vegane come faceva una mia ex?

ma vedi te che gente...

**clod_80** · 28-03-2008, 20:03:16

Originariamente Scritto da Ioria86 Visualizza Messaggio

Raga ho comprato il tofu valsoia.Cosa pensate di questo alimento.Quali sono le sue proprietà migliori?qual è il momento migliore per assumerlo e in che modo si mangia?Mi è sembrato un buon prodotto come valori, o mi sbaglio?
Grazie dei consigli in anticipo...

Come è stato già detto il tofu è un alimento ricco di proteine, contiene grassi di buona qualità e quasi zero carbo. La soia (assieme al seitan) è la migliore alternativa a una dieta basata sulla carne, le proteine vegetali hanno un VB più basso, ma sono comunque importanti