Forza e dimagrimento

[elpuma]

Stando fermo da un anno avrai di sicuro un effetto bodyrecomp perdendo pure un po' di grasso... fra il non fare nulla sul divano e fare un'attività fisica garantisco che il tuo fisico se ne accorge... ovviamente se fai diete da formica il discorso non vale

[T3clis]

si, alla fine è anche meno di un anno che sono fermo, ho smesso con l'allenamo a giugno dell'anno scorso, indi spero pure io che il fisico si ricordi di come era prima ehehe

per diete da formica cosa intendi?

tieni presente che ora non voglio fare masse, ma prima di tutto buttare giu qualche chiletto e prepararmi un po di forza per la successiva massa (con una dieta piu calorica ovviamente)

[Whipper1980]

ragasso...sappi che la kcla che introduci nn sono quelle che poi ossidi...... c'è il TEF del cibo.... e gli adattamenti metabolici....x questo dico...con 2500......scommettiamo?

[spot86]

ragasso...sappi che la kcla che introduci nn sono quelle che poi ossidi...... c'è il TEF del cibo.... e gli adattamenti metabolici....x questo dico...con 2500......scommettiamo?

[T3clis]

ragasso...sappi che la kcla che introduci nn sono quelle che poi ossidi...... c'è il TEF del cibo.... e gli adattamenti metabolici....x questo dico...con 2500......scommettiamo?

ah beh, se caco tutto allora ci credo

cmq ho letto il topic riguardo la cheto e non è che mi ispiri molto...

la vedo troppo troppo troppo innaturale, mangiare cosi praticamente senza carboidrati

[T3clis]

pero boh, allo stesso tempo ho voglia di provarla, al max se sento che mi sto debilitando la interrompo e morta li eheh

[Whipper1980]

[alex87alex]

Questa l'ho capita

[Whipper1980]

Questa l'ho capita

sono un genio.

[T3clis]

intende dire che devo "prendere una decisione chiara"

anche se cosi di prima battuta pensavo "te la spacco in testa"


pero capisci che non è che sto scegliendo una maglietta, sto "giokando" con l'organismo, sarebbe da stupidi non chiedersi il perchè su molte cose eheh

[spot86]

sarebbe da stupidi non chiedersi il perchè su molte cose eheh

centiniaia di migliaia di persone, decine di anni fa se lo sono già chiesti il xké di molte cose ed hanno pure fornito risposte; TU, dal canto tuo, chiediti pure i xké, e trova le risposte che GIA' ci sono...

POI

nel post precedente...come hai osato scrivere "innaturale senza carboidrati?"
...eh già, hai ragione, i cavernicoli, durante i temporali, si riunivano per guardare lo spettacolo dei fulmini che illuminavano il cielo, sgranocchiando patatine e popcorn, scartando mars, snickers e bounty...tornavano nelle caverne, mettevano l'acqua sul fuoco e via, spaghettata di mezzanotte, poi ballavano fino all'alba bevendo cocktail e fumando crack, dopodiché, tutti riuniti per cornetto e cappuccino e poi a letto...

[T3clis]

il tuo reply non merita nemmeno risposta :O

[Whipper1980]

il tuo reply non merita nemmeno risposta :O

come nn merita valutazione la tua cultura complessiva in campo alimentare

[spot86]

come nn merita valutazione la tua cultura complessiva in campo alimentare

è bello sapere che c'è qualcuno, di tanto in tanto, che ti toglie le parole di bocca
thx...

[_Jamez_]

centiniaia di migliaia di persone, decine di anni fa se lo sono già chiesti il xké di molte cose ed hanno pure fornito risposte; TU, dal canto tuo, chiediti pure i xké, e trova le risposte che GIA' ci sono...

POI

nel post precedente...come hai osato scrivere "innaturale senza carboidrati?"
...eh già, hai ragione, i cavernicoli, durante i temporali, si riunivano per guardare lo spettacolo dei fulmini che illuminavano il cielo, sgranocchiando patatine e popcorn, scartando mars, snickers e bounty...tornavano nelle caverne, mettevano l'acqua sul fuoco e via, spaghettata di mezzanotte, poi ballavano fino all'alba bevendo cocktail e fumando crack, dopodiché, tutti riuniti per cornetto e cappuccino e poi a letto...

CHE BELLE SERATINE CHE PASSI EH SPOTTINO
Altro che caverne e caverne,capisco il crack ma i bounty non me li aspettavo!!