dubbi sulle uova
ciao raga, volevo sapere un vostro parere su questa domanda:
mangiando tutti i giorni albumi d'uova cotti, a lungo andare non fanno male?
mangiando tutti i giorni albumi d'uova cotti, a lungo andare non fanno male?
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dipende dalla quantitàOriginariamente Scritto da Niky Visualizza Messaggio
tutto se portato all'eccesso può far male
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io ne mangio 4 tutte le mattine!Commenta
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Io non ci riuscirei mai ^^Ciociaro 100%Commenta
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è una domanda insensata,in quanto tutto dipende dal resto della dieta e soprattutto dal contesto in cui la inserisci.
e poi,mangi 4 albumi o 4 uova intere?questo non hai precisatoOriginariamente Scritto da Dropkick
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l'ho precisato sopra dicendo di mangiare albumi d'uova, precisandone con quattro!Commenta
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Io ne mangio 300gr al giorno....che sn praticamente 10 albumi....e come vedi sono ancora vivo e vegeto.......!
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ok.ripeto,tutto dipende dal rest della dieta e dai tuoi obiettivi,allenamento,stile di vita ecc ("contesto"). Tutto fa bene e tutto fa maleOriginariamente Scritto da Niky Visualizza Messaggio
se i 4 albumi rientrano nel tuo fabbisogno proteico giornaliero,è una fonte come un'altra perciò non vedo come possa nuocere
Originariamente Scritto da DropkickCommenta
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io sono stata vegetariana per 10 anni e negli ultimi 2 ho mangiato quintali di albume, almeno 5 a colazione pranzo e cena..Commenta
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ormai è qualche annetto che almeno a colazione mi faccio gli albumi, nel mio caso +- una quindicina. sembra tutto ok
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Originariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggioormai è qualche annetto che almeno a colazione mi faccio gli albumi, nel mio caso +- una quindicina. sembra tutto ok
mezzo litro di albumi!!!! hai fame al mattino,vedo...
Solo la ricerca dell'impossibile può condurre a ciò che è realizzabile...Commenta
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Un mio amico fuma 15 sigarette al giorno da 25 anni, ed è ancora vivo e vegetoOriginariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio Forse quello che hai scritto non equivale a dire "male non fa".
Raga, come li mangiate (o bevete?
)? Crudi non ci riesco (non ci provo neanche a dir la verità). Ne ho appena cotti 4 al microonde, con un po' di zucchero.. 3 e mezzo li ho buttati via schifato
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Fratè.....non facciamo paragoni che non hanno senso...please!Originariamente Scritto da Nagione Visualizza MessaggioUn mio amico fuma 15 sigarette al giorno da 25 anni, ed è ancora vivo e vegeto Forse quello che hai scritto non equivale a dire "male non fa".
Raga, come li mangiate (o bevete?)? Crudi non ci riesco (non ci provo neanche a dir la verità). Ne ho appena cotti 4 al microonde, con un po' di zucchero.. 3 e mezzo li ho buttati via schifato
Cmq per la cottura basta metterli in una padella antiaderente e si cuociono alla grande.....al max una volta cotti qualche goccia di tabasco o salsa di soia e via!
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io mi faccio 6-7 albumi nel microonde con le patate e vi assicuro che sono davvero ottimi
magari ci aggiungo sopra un pò di olio crudo e qualche noce
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ma a colazione?Originariamente Scritto da Giskard_Reventlov Visualizza Messaggioio mi faccio 6-7 albumi nel microonde con le patate e vi assicuro che sono davvero ottimi
magari ci aggiungo sopra un pò di olio crudo e qualche noce
Originariamente Scritto da DropkickCommenta
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