hmm giusto...pero le pro dei cereali sono molto basse come valore biologico...no? vabbè dai va bene uguale..grazie dò
Problemi digestione, e niente senso di fame...
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Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggio
ps. change c'ho pure la piskella in pale..!!!
...purtroppo le donne sono la rovina del BBer...
devi farle capire che devi magnà,
i sentimentalismi non devono distoglierti
da dieta e allenamento...
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è gia...specialmente sei lei nn è daccordo ed è molto stufata di questo! povero me...ogni volta me dice "ci prendiamo un gelato?" "ci prendiamo una bomba?" " ci prendiamo quello e quell'altro?!!" e si "irrita" quando ogni volta je dico de no...ufff...ke fatica ste donne...vero change??sigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceSpesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .
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Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggioè gia...specialmente sei lei nn è daccordo ed è molto stufata di questo! povero me...ogni volta me dice "ci prendiamo un gelato?" "ci prendiamo una bomba?" " ci prendiamo quello e quell'altro?!!" e si "irrita" quando ogni volta je dico de no...ufff...ke fatica ste donne...vero change??
pero quando sgarro si vergogna di me
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nn importa..sempre proteine sn e abbinadole a pro ad alto vb vanno conteggiate...non scordarlo mai....
per quanto riguarda il gelato alla tua eta' poi e visto che non devi gareggiare tra mezz'ora non vedo il problema...ti fai anche il culo in gym...mangiatelo senza problemi...una volta a settimana ci sta alla grande prorpio..
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Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggionn importa..sempre proteine sn e abbinadole a pro ad alto vb vanno conteggiate...non scordarlo mai....
per quanto riguarda il gelato alla tua eta' poi e visto che non devi gareggiare tra mezz'ora non vedo il problema...ti fai anche il culo in gym...mangiatelo senza problemi...una volta a settimana ci sta alla grande prorpio..
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Ma sisi avoja...domenica la dieta nn la seguo praticamente niente...quasi tutto free
cmq si anke lei ormai lo accetta...pero je rode perkè poi nn se lo pia manco lei il gelato..!! eee valla a trova una ragazza bber a 16 anni!!sigpic
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Originariamente Scritto da master wallaceSpesso in palestra. .fra una pompata e l'altra non riesco a frenare movenze popping. .
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