If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
ragà una curiosità volevo sapere...nel caso in cui a volte capiti ke in un pasto principale,tipo il pranzo..uno esca vada all'uni e magari non abbia possibilità di consumare cibi solidi(o meglio,ce l'abbia...ma questi consistono solo in pizze,gelati e robe varie)...si potrebbe optare per le pro delle whey sciolte in acqua?:? se si,in quale quantità?e con quale fonte di carbo affiancata?
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
ragà una curiosità volevo sapere...nel caso in cui a volte capiti ke in un pasto principale,tipo il pranzo..uno esca vada all'uni e magari non abbia possibilità di consumare cibi solidi(o meglio,ce l'abbia...ma questi consistono solo in pizze,gelati e robe varie)...si potrebbe optare per le pro delle whey sciolte in acqua?:? se si,in quale quantità?e con quale fonte di carbo affiancata?
ovvio che se proprio non puoi mangiare, un beverone di proteine aiuta e va bene. .ma non puo' sostituire un pranzo, che dovra esere consumato prima o poi. ..
ragà una curiosità volevo sapere...nel caso in cui a volte capiti ke in un pasto principale,tipo il pranzo..uno esca vada all'uni e magari non abbia possibilità di consumare cibi solidi(o meglio,ce l'abbia...ma questi consistono solo in pizze,gelati e robe varie)...si potrebbe optare per le pro delle whey sciolte in acqua?:? se si,in quale quantità?e con quale fonte di carbo affiancata?
cucini la mattina e te lo porti appresso in un contenitore per alimenti... riso, pollo, verdura, insalata di tonno...
eheh guardate ke state parlando con uno ke tempo fa era a un pranzo di "lavoro"(un corso più ke altro) e nel mezzo della "riunione" si alzò,andò in makkina e pappò insalata di riso,tonno e pomodori:P ehhe ma il mio era più un discorso come dire di "semplicità" ecco..arrivato a stò punto potrei farmi pure un paninozzo da tipo 150 grammi con bresaola(in quantità un pò maggiori rispetto a quanta ne mangio negli spuntini) e sono a cavallo uguale..era solo per sapere se le pro potevan sostituire il tutto
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta