Ma i grassi dei latticini sono uguali a quelli della frutta secca?!!

[Change]

dici a me o all'autore del 3ed?

[Tristan]

shè scriviamo un libro

[LorenzoCB]

Il motivo per cui ho fatto questa domanda è ke nel prenanna nn so se ai fiocchi di latte (o al parmigiano) aggiungere delle noci...tutto qui...quindi allungare l'assimilazione delle pro durante la notte con i grassi delle noci, oppure lasciare i grassi dei latticini...(sempre ke questa teoria sia vera...)

[spot86]

le caseine son già lente di loro...se ti interessa rallentare

[LorenzoCB]

Non posso spendere altri soldi per comprare anke caseine....

[spot86]

no, io intendevo che fiocchi e parmi hanno prevalentemente caseine...sei apposto solo con quelli

[Tristan]

appunto..vai tranquillo con il cibo

[LorenzoCB]

ah ok...apposto, grazie mille.

[Giskard_Reventlov]

Ti piacciono le noci? se ti piacciono mettile

[LorenzoCB]

Avoja...vabbè ma quindi aggiungere noci ai fiocchi di latte (o parmigiano) o no?!

[Change]

Avoja...vabbè ma quindi aggiungere noci ai fiocchi di latte (o parmigiano) o no?!

...OK

[Tristan]

puoi farlo tranquillamente

[LorenzoCB]

Perfetto, grazie

[DORIAN]

Non serve rallentare una pro gia' lenta ma se ti servono calorie extra puoi aggiungere tranquillamente le noci...