Chi mi aiuta?(max,joeblack..?)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • ringhio
    Banned
    • Jun 2001
    • 595
    • 0
    • 0
    • trieste
    • Send PM

    Chi mi aiuta?(max,joeblack..?)

    Mi servirebbe una dieta per un mio amico.
    Vi do qualche info pesa 97 kg. con un bel po' di panza,alto 186,fumatore e bevitore .
    Mi aiutate a compilargli uan dieta?
    P.S Da settembre inizia ad andare a nuotare in piscina.
    grazie
  • ringhio
    Banned
    • Jun 2001
    • 595
    • 0
    • 0
    • trieste
    • Send PM

    #2
    Nessun aiuto?

    Commenta

    • max_power
      Low-Carb Moderator
      • Dec 2000
      • 61881
      • 860
      • 555
      • Torino
      • Send PM

      #3
      Originally posted by ringhio
      Nessun aiuto?
      Prima di tutto fagli smettere di bere e di fumare. Così lo avvii già alle prime buone abitudini.

      max_power
      Max_power, The Sicilian Rock

      Commenta

      • Gawain
        Bodyweb Senior
        • Aug 2000
        • 13919
        • 74
        • 41
        • Italia
        • Send PM

        #4
        Near Venice?
        Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

        Commenta

        • ringhio
          Banned
          • Jun 2001
          • 595
          • 0
          • 0
          • trieste
          • Send PM

          #5
          Si' near venice beach(california)
          patria di Hulk Hogan

          Commenta

          Working...
          X