crema bruciagrassi per addominali bassi

[leonardoS]

ragazzi, aiuto urgente:

sto a dieta da 3 mesi ho perso 13kg, prima avevo la pancia gonfissima e durissima adesso sono sgonfiato e dimagrito parecchio, e la parte basse dell addome l ho molla molla e con tutto che ci lavoro sopra con addominali, corsa piscina, fatica ad andarsene ed è una cosa fastidiosissima, mi hanno parlato di queste creme bruciagrassi d'applicare sopra, voi cosa ne pensate? o ancora cosa ne pensate del tesmed?

[MOSTMUSCULAR 85]

Io penso ke una buona alimentazione e un buon allenamento siano molto meglio di creme o elettrostimolatori

[leonardoS]

ti posso assicurare che quelli non mancano.. anziiiii proprio per questo volevo ricorrere alla crema..

[MOSTMUSCULAR 85]

Se ti alleni e ti alimenti bene lascia stare le creme,tant'è ke il dimagrimeto localizzato nn esiste,ma ora quanto sei alto e quanto pesi?

[leonardoS]

1.78 per 99 kg ero 113.400 kg

[MOSTMUSCULAR 85]

La parte bassa dell'addome è quella con più adipociti,è normale ke si definisca per ultima,quindi continua così e vedrai ke se ne andrà via anke il grasso in quella zona

[leonardoS]

La parte bassa dell'addome è quella con più adipociti,è normale ke si definisca per ultima,quindi continua così e vedrai ke se ne andrà via anke il grasso in quella zona

okkkkkkkkkkkkkkkk

[tosainu1978]

non mollare, mai...........

[shernon]

non esistono gli addominali bassi...il retto addominale è un unico muscolo!

[leonardoS]

non esistono gli addominali bassi...il retto addominale è un unico muscolo!

ok!

[Tristan]

purtroppo la tonificazione è un lavoro lungo e faticoso..

forza e coraggio

[leonardoS]

purtroppo la tonificazione è un lavoro lungo e faticoso..

forza e coraggio

ce la metto tuttaaaaaaa

[billy ray]

secondo me leonardo dovresti perdere ancora molti kili per parlare di definizione.
Io sono alto 174cm e ne peso 71 ed ho ancora lo strato adiposo sulla parte bassa degli addominali.

[Whipper1980]

la fiera del nonsense....oh..UNO che avesse fatto la domanda giusta: a % bf come stai? poi ci sarebbe stata la contro-risposta: è che zzo è la % bf? da cui:
la % di grasso corporeo!...."come si misura?"....."fai una plicometria in pale o da un esperto , oppure posti una foto e proviamo a stimarla ad occhio"..... "ok, ragazzi posterò una foto quando posso".

ecco un post che vale un 3D

[shernon]

la fiera del nonsense....oh..UNO che avesse fatto la domanda giusta: a % bf come stai? poi ci sarebbe stata la contro-risposta: è che zzo è la % bf? da cui:
la % di grasso corporeo!...."come si misura?"....."fai una plicometria in pale o da un esperto , oppure posti una foto e proviamo a stimarla ad occhio"..... "ok, ragazzi posterò una foto quando posso".

ecco un post che vale un 3D

meglio l'impedenziometria, plicometria troppo variabile il risultato a seconda di chi te la misura..