Per calcolare l'in take calorico..

**LorenzoCB** · 17-03-2008, 23:04:31

Nessuno risponde!?!

**Change** · 18-03-2008, 01:29:08

Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggio

Nessuno risponde!?!

Lory, sto pensando seriamente di spedirti via mail
"ALIMENTAZIONE FITNESS & SALUTE" (una vera bibbia alimentare)
uno dei libri migliori che abbia mai letto...

**LorenzoCB** · 18-03-2008, 21:05:15

lory!??!? lol...vabbè cmq se vuoi me la puoi spedire tranquillamente..thnx

puo aiutarmi per quello ke ho kiesto?!

**Change** · 19-03-2008, 00:49:11

Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggio

lory!??!? lol...vabbè cmq se vuoi me la puoi spedire tranquillamente..thnx

puo aiutarmi per quello ke ho kiesto?!

aiuterà noi...

http://www.fit-shop.it/index.php?id=103&tx_extendedshop_pi1

pag 3...

**alex87alex** · 19-03-2008, 00:50:45

Originariamente Scritto da Change Visualizza Messaggio

aiuterà noi...

http://www.fit-shop.it/index.php?id=...tendedshop_pi1[productPage]=all&cHash=3dd46285db

**LorenzoCB** · 19-03-2008, 00:56:46

Ma cosi ke leggo!??!

**Change** · 19-03-2008, 00:59:36

Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggio

Ma cosi ke leggo!??!

...ordina per posta !

**LorenzoCB** · 19-03-2008, 01:00:57

Ma dai m'hai detto ke me lo inviavi!! sei na sola..

**Change** · 19-03-2008, 01:06:54

Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggio

Ma dai m'hai detto ke me lo inviavi!! sei na sola..

...ma è un libro vero e proprio !!!...(come faccio ?)

tiè beccati questo...

Fabbisogno Calorico: Quante Calorie Devo Assumere?

http://www.my-personaltrainer.it/calcolo-calorie.html

Fabbisogno Calorico: Quante Calorie Devo Assumere? Esempio di Calcolo del Fabbisogno Calorico. Monte Totale di Calorie da Assumere. Questo articolo ti aiuterà a calcolare in quattro semplici passaggi il numero di calorie che consumi quotidianamente; potrai così calibrare la tua dieta in modo più corretto e scientifico.

**LorenzoCB** · 19-03-2008, 01:15:06

Ke ne so di solito tipo ci dovrebbero essere le versioni in .pdf (se nn sbaglio) ke si possono inviare!! cmq io intendevo proprio il fabbisogno calorico quotidiano...nn il dispendio..ke ne so tipo con dietacal si puo fare?! ora vado a letto ke domani c'ho scola...grazie cmq change

**ViNC3NT** · 19-03-2008, 01:34:17

Originariamente Scritto da Change Visualizza Messaggio

Lory, sto pensando seriamente di spedirti via mail
"ALIMENTAZIONE FITNESS & SALUTE" (una vera bibbia alimentare)
uno dei libri migliori che abbia mai letto...

Change scusa.. . ma è davvero un buon libro??

A me non sembra.. .

L'hai letto davvero oppure non ho colto la sfumatura.. .

**Change** · 19-03-2008, 01:40:27

no no ce l'ho davvero a casa...
lo diedero come dispensa per
il master di alimentazione...
è davvero una bibbia, c'è TUTTO...

in effetti la bibliografia è lunghissima
ed è davvero fatto bene...