come procede la mia dieta??

[shernon]

Dimenticavo.... 200gr di carne rossa tutte le sere provoca LA MORTE dato che mangi anche bresaola e crudo... metti il pesce per favore che è indispensabile e magari negli spuntini a volte metti la fesa di tacchino che è carne bianca.

Tra le altre cose ci sarebbe un discorso sulle fibre rosse e bianche, ma devo scappare a lavoro! ciaociao

questa me la devi spiegare..

[nocciolino]

shernon....ogni tanto mi sparisci...hehehe....allora questa alimentazione per definizione??...cosa cambiamo a quella postata?...grazie

[nocciolino]

mi è stata consigliata un alimentazione sulla sessione blog...gli daresti uno sguardo anche tu, che diciamo mi conosci un pò di piu....grazie

[shernon]

postami il link

[nocciolino]

era qui alla pagina hehe...eccolo http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=155993