mais e tonno post wo

[straccio_revenge]

che accoppiata è mais in scatola + tonno al naturale (in scatola) alla fine del wo?

[mmaattyy]

Se nn erro mais ig alto. Qundi penso che come alimenti postwo nn siano malaccio !!

[Manx]

il tono se non sbaglio è ad assimilazione lenta... quindi non ci va bene post wo ci vogliono pro veloci.

dico una bojata?

[bleedeyes]

il carico glicemico del mais però non è altissimo.. te ne dovresti pappare un bel pò..imho

[Damz]

va bene dai, poche pippe mentali
Però il tonno in scatola (con olio) non è quello al naturale

[straccio_revenge]

E' senza olio, o almeno sembra più acqua

Me ne pappo un bel pò allora

Grazie

[IceHand]

Posta gli ingredienti, cosi' magari si puo' dare qualche indicazione in piu'..

[Frankie23]

il carico glicemico del mais però non è altissimo.. te ne dovresti pappare un bel pò..imho

esatto...mi pare che sono 15 grammi di carboidrati per 100 grammi di mais...ce ne vorrebbe una scatola grossa

[nIK0]

il carico glicemico del mais però non è altissimo.. te ne dovresti pappare un bel pò..imho

quello che ho pensato subito

[mmaattyy]

il tono se non sbaglio è ad assimilazione lenta... quindi non ci va bene post wo ci vogliono pro veloci.

dico una bojata?

Lente nn direi.. Certo nn sono a veloce assimilazione come possono essere gli albumi, però nn sono nemmeno lente come quelle del fage per esempio..

[IceHand]

Son tutte finizze, vanno bene cmq....

[alex87alex]

Lente nn direi.. Certo nn sono a veloce assimilazione come possono essere gli albumi, però nn sono nemmeno lente come quelle del fage per esempio..

Sono una via di mezzo tra gli albumi e le caseine

[nIK0]

anche se non fossero veloci come altre, nel postwo si sente parlare anche di caseine, quindi...

[IceHand]

Per me basta che siano proteine....

[luigi_ego]

Per me basta che siano proteine....

+ o - sn d'accordo... se si può scegliere il meglio ok, ma nn bisogna farsi troppe pippe mentali...