Bevanda quotidiana - Mix inside

[-RauL-]

Solitamente bevevo 2litri di acqua al giorno, successivamente ho aggiunto 30g di proteine Nutrabolics x dare un po di sapore ...

Ecco ora mi è venuta in mente di preparare una bella bevanda al posto della solita acqua ...

Accetto qualsiasi vostra proposta ...

avevo pensato a:

- 2litri di the verde + 30g di proteine
oppure
- 200ml di latte + 1800ml di acqua + 30g di proteine
oppure
- 2litri di acqua + 4tazzine di caffe amaro + 30g di proteine

[Tristan]

non mi garba

[-RauL-]

non mi garba

Quindi proponi solo acqua?

[Tristan]

si acqua, coca 0, thè verde..vedi te

[-RauL-]

Allora provo con 2litri di the verde, magari ci aggiungo anche un 30g di proteine.

Ormai l'acqua mi sta facendo venire la nausea se non la mischio con qualcosa non riesco a berla facilmente come prima .

[Tristan]

ma xke devi aggiungerci le proteine?non capisco

[ANMARYA]

Allora provo con 2litri di the verde, magari ci aggiungo anche un 30g di proteine.

Ormai l'acqua mi sta facendo venire la nausea se non la mischio con qualcosa non riesco a berla facilmente come prima .

meglio solo col te' verde o altro te o tisane che so....le proteine non si lasciano in acqua durante tutta la giornata si devono mischiare nel momento in cui le prendi

[-RauL-]

Allora provero con i 2litri di the verde

ma voi lo comprate in bottiglie o ve lo preparate voi con le bustine?

[ANMARYA]

la seconda che hai detto

[Tristan]

lo faccio, ogni tanto...

[Whipper1980]

puoi usare anche qualche tisana blanda....tipo tarassaco, finocchio...

[nIK0]

acqua,limone e tic ...oppure ti fai un bottiglione di the al gusto che più ti gusta e lo dolcifichi

[-RauL-]

puoi usare anche qualche tisana blanda....tipo tarassaco, finocchio...

Ho visto nella dispensa il the verde non c'è ma c'è una miriade di the al finocchio

cmq sia provvedero anche al the verde

[-RauL-]

acqua,limone e tic ...oppure ti fai un bottiglione di the al gusto che più ti gusta e lo dolcifichi

quindi va bene qualsiasi tipo di the, non propriamente quello verde

[nIK0]

quindi va bene qualsiasi tipo di the, non propriamente quello verde

quello verde va da dio, ma con le whey... non so cosa viene fuori inoltre penso sia meglio, per le sue proprietà berlo cosi.
Se cerchi, puoi trovare degli infusi dal gusto gradevole, ideali da sorseggiare ogni tanto, anche perchè il the verde non è che sia sta delizia