come giostrarsi la giornata?

[matxt26]

ciao, una volta la settimana devo rimanere a scuola fino le 5, e tornato a casa volo in palestra...a meta mattina mangio panino con bresaola ma a prazno visto quello che c'è attorno potrei solo o panino con cotoletta o con affettati oopure pizza.....che mi consigliate tra quesi?! voi che fate in queste circostanze?

[alex87alex]

Nn riesci a farti il riso freddo con in mezzo una scatoletta di tonno e olio ev a crudo?

[matxt26]

puo essere un idea....altri consigli?

[Mr Day]

ciao, anche io rimanevo per i rientri ed era una palla incredibile, io mi portavo il riso con il tonno o pollo a pezzi e un contorno se proprio vuoi fare come se fossi a casa.
dopo hai le energie per andare in palestra

[Tristan]

fatti i panini da casa..

[casualstyle]

Panini da casa con Bresaola o fesa di tacchino o tonno, faccio sempre così quando mi tocca mangiare all'università, per evitare di mangiare le immonderie della mensa....