If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
cm gia detto in altri post, possono andare tranquillamente
Originariamente Scritto da bertinho7
grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
in def secondo me solo whey vanno anche bn, poi ovviamente dipende dal tipo di dieta!! Ora che sono in massa a me piace molto un postwo con 30g whey + 2 banane + succo di frutta
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
in def secondo me solo whey vanno anche bn, poi ovviamente dipende dal tipo di dieta!! Ora che sono in massa a me piace molto un postwo con 30g whey + 2 banane + succo di frutta
un post-wo davvero pessimo..senza offesa..ma assumi una quantità spropositata di fruttosio..
un post-wo davvero pessimo..senza offesa..ma assumi una quantità spropositata di fruttosio..
Cos'ha che nn va il fruttosio postwo ??!!
CMq molto spesso sostituisco il succo di frutta con gallette di riso con miele.
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Banane post-wo
Commenta