Ciao ragazzi sono nuovo e volevo chiedervi un paio di cose.
Allora io ho 19 anni e vorrei tornare in palestra dopo molto ke nn ci vado.
Prima ci andavo ma nn tenevo conto dell'alimentazione e accorgimenti vari,ora però vorrei andarci per fare una cosa seria.
Sono alto 185 e peso 70 kg circa e mangio un pò di tutto.
Il problema (se fosse un problema) ke io lavoro spesso la notte,faccio i turni e quindi nn potrei rispettare gli orari dei pasti,è un problema questo?
Allora io ho 19 anni e vorrei tornare in palestra dopo molto ke nn ci vado.
Prima ci andavo ma nn tenevo conto dell'alimentazione e accorgimenti vari,ora però vorrei andarci per fare una cosa seria.
Sono alto 185 e peso 70 kg circa e mangio un pò di tutto.
Il problema (se fosse un problema) ke io lavoro spesso la notte,faccio i turni e quindi nn potrei rispettare gli orari dei pasti,è un problema questo?
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