Calorie Frutta??

[fenix91]

ciao a tutti , sapete dirmi quante calorie hanno i tipi di frutta + comuni?
( non i valori x 100 gr , ma le calorie all'incirca di un frutto intero )
Grazie a tutti x la disponibilità...

[shernon]

ciao a tutti , sapete dirmi quante calorie hanno i tipi di frutta + comuni?
( non i valori x 100 gr , ma le calorie all'incirca di un frutto intero )
Grazie a tutti x la disponibilità...

[SognoDaBAR]

ciao a tutti , sapete dirmi quante calorie hanno i tipi di frutta + comuni?
( non i valori x 100 gr , ma le calorie all'incirca di un frutto intero )
Grazie a tutti x la disponibilità...

Tie' http://www.dica33.it/servizi/salute/...ate.asp?Cat=04

Pesi il frutto sulla tua bilancia e trai le tue considerazioni

[nIK0]

dipende dal frutto, da quanto è grande
comunque basta andare su google o qualsiasi motore di ricerca e cerchi i valori dell'alimento in questione

[shernon]

si ma non li vuole sapere x 100gr i valori, ma all incirca di un frutto intero

[nIK0]

si ma non li vuole sapere x 100gr i valori, ma all incirca di un frutto intero

e io cosa ho scritto ??
in effetti mi sono dimenticato di vedere i valori su internet x 100g, pesare il frutto e fare due conti...ops scusa !!!

[StandingCalf]

e io cosa ho scritto ??
in effetti mi sono dimenticato di vedere i valori su internet x 100g, pesare il frutto e fare due conti...ops scusa !!!

però se sgarri di 100 gr con la frutta nn diventi obeso ...e con i dolci che se sgarri fai i danni

[nIK0]

però se sgarri di 100 gr con la frutta nn diventi obeso ...e con i dolci che se sgarri fai i danni

cioè...
cosa centra questo e cosa vuol dire ???

[avanti]

il sito fitday.com e ottimo per misurare calorie, trovi anche le misure per un frutta intero.
http://www.fitday.com

[shernon]

il sito fitday.com e ottimo per misurare calorie, trovi anche le misure per un frutta intero.
http://www.fitday.com

ma come fai a calcolare le calorie su un frutto non conoscendo il suo peso?boh..

[Linux]

ma come fai a calcolare le calorie su un frutto non conoscendo il suo peso?boh..

faranno una sorta di media.............

[IceHand]

...e la parte edibile?