Triptofano o Melatonina?

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  • shernon
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    • One day maybe in Venice Beach - CA actually ROME -IT
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    #31
    Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
    prova prima di metterti a letto a bere del latte...contiene triptofano e concilia il sonno

    carbo pre-nanna?

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    • master wallace
      Bodyweb Senior
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      #32
      Originariamente Scritto da shernon Visualizza Messaggio
      carbo pre-nanna?
      se uno deve definirsi meglio di no.. ma se non riesce a dormire. .meglio che ne mangia un po'. . eh. .
      contatto face book
      roberto moroni

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      • reg park
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        • villanova di guidonia
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        #33
        Originariamente Scritto da shernon Visualizza Messaggio
        carbo pre-nanna?
        200 ml di latte parzialmente scremato contiene 10 grammi di glucidi e 92 kcal...è un quantitativo di carbo che secondo te da problemi di definizione? nn scherziamo dai!
        Dottore in dietistica

        Istruttore bodybuilding certificato CONI

        Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

        Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


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        • reg park
          vip BW user
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          • villanova di guidonia
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          #34
          Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggio
          si ma non fa miracoli. . specie se uno e' ansioso. .
          su questo nn ci sono dubbi
          però può aiutare
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          • shernon
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            • Dec 2007
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            • One day maybe in Venice Beach - CA actually ROME -IT
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            #35
            ma anche una quantità irrisoria di tripofano..dai non penso si beva solo 200ml di latte..se io dovessi bere del latte pre-nanna sicuramente me ne berrei 500ml quasi 25gr cho

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            • reg park
              vip BW user
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              • villanova di guidonia
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              #36
              daccordo...ma il mio era solo un semplice consiglio...molte volte l'effetto placebo fa miracoli!
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              • menphisdaemon
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                #37
                Latticini no grazie
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                Joel Marion

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                Socrate

                "Huge By choice, not by chance."

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                • JacopoKebab
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                  • dumbfuckistan
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                  #38
                  Quali effetti sta avendo su di voi?

                  Altro thread interessante http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=136924
                  The reason I think with my dick so much is because it's the smartest thing to come out of your mouth all day.
                  =>Mindfuck<=

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