nuova strategia per definizione

[pupazzomatto]

la classica pancetta flaccida che molti magri hanno ...vedrai che si toglie....quando arrivi a 1 bf bassa si togliera sicuramente dagli tempo xò...dovrai sicuramente buttare giu 4 o 5 chiletti buoni....xò se li perdi mangiando 1000kcal al giorno ti bruci molti muscoli...

nn sn magro perkè cmq il 13% è molto di grasso....però il problema è proprio quella quantità di acqua ke peggiora le cose

[giacomo82]

A me piace molto la tua strategia.....è abbastanza estrema ma......in bocca al lupo!!!

[alex87alex]

Pupazzo nn avere la fissa degli integratori... Nn è che poi abbiano poi tutta questa utilità

[pupazzomatto]

Pupazzo nn avere la fissa degli integratori... Nn è che poi abbiano poi tutta questa utilità

no è ke cmq è difficile fare quasi 230gr di pro senza immettere anke grassi.....
xgiacomo82....il problema è:ne vale la pena provarla?già ho poca massa...cmq denghiù

[Marv]

certo l'acqua potra peggiorare le cose...ma è cmq del semplice grasso che come si mette si toglie...in bocca al lupo! e mi raccomando non andare troppo in deficit! senno gia ti vedo asciutto si tirato si ma senza muscoli....il biafra!! scherzo dai xò cerca di risparmiare + massa magra possibile

[abruno74]

Hai Provato La Warrior???

[abruno74]

Dopo 20 Anni Di Natural E Sottolineo Natural Body Building Non Sono Un Sostenitore Della Metabolica A Me A Fatto Piu' Male Che Bene!!

[abruno74]

Per La Ritenzione Idrica Hai Provato Con Le Gocce Alkalife????

[spot86]

il 13% nn è alta cm percentuale...forse, a pensarci, laketo nn funzionerebbe tanto bene.
Cmq, quella ricarica è troppo bassa in cho e, suppongo, in kcal...cn quella restrizione calorica, almeno un 10g cho / kg LBM ci vogliono