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ehi ehi ehi calma ragazzi!!!so benissimo che non solo per avere un fisico muscoloso,ma anche per avere un ottima linea bisogna seguire un alimentazione sana ed equilibrata...ma ehi,non ditemi che se vi offrono una birretta una volta a settimana dite di no!ca@@o ragazzi i piaceri della vita sono questi,se capita l abbuffata o la sbronza con amici una volta a mese ben venga!!!la penso cosi!non sarò al 9% di bf ma se non devo far gare e sono all 11% beh ki se ne frega,me so divertito è ho un bel fisico comunque!W GLI SGARRI!
ehi ehi ehi calma ragazzi!!!so benissimo che non solo per avere un fisico muscoloso,ma anche per avere un ottima linea bisogna seguire un alimentazione sana ed equilibrata...ma ehi,non ditemi che se vi offrono una birretta una volta a settimana dite di no!ca@@o ragazzi i piaceri della vita sono questi,se capita l abbuffata o la sbronza con amici una volta a mese ben venga!!!la penso cosi!non sarò al 9% di bf ma se non devo far gare e sono all 11% beh ki se ne frega,me so divertito è ho un bel fisico comunque!W GLI SGARRI!
ehi ehi ehi calma ragazzi!!!so benissimo che non solo per avere un fisico muscoloso,ma anche per avere un ottima linea bisogna seguire un alimentazione sana ed equilibrata...ma ehi,non ditemi che se vi offrono una birretta una volta a settimana dite di no!ca@@o ragazzi i piaceri della vita sono questi,se capita l abbuffata o la sbronza con amici una volta a mese ben venga!!!la penso cosi!non sarò al 9% di bf ma se non devo far gare e sono all 11% beh ki se ne frega,me so divertito è ho un bel fisico comunque!W GLI SGARRI!
non tutti hanno la fortuna di ammortizzare gli sgarri
non tutti hanno la fortuna di ammortizzare gli sgarri
infatti, non tutti reagiscono allo stesso modo agli sgarri!!!!quindi alcuni possono andare tranquilli, mentre altri anche se sgarrano però nn devono troppo eccedere!!
ma infatti, quando sgarro, non ingrasso...solamente non perdo peso...e visto che faccio la dieta per dimagrire, è un freno...ma non mi fanno ingrassare...li smaltisco cmq subito...
quando avrò raggiunto il mio obiettivo (esser dimagrito completamente)potrò essere più libero di sgarrare(sempre restando sotto controllo...se mi lascio andare riprendo tutto)
ma infatti, quando sgarro, non ingrasso...solamente non perdo peso...e visto che faccio la dieta per dimagrire, è un freno...ma non mi fanno ingrassare...li smaltisco cmq subito...
quando avrò raggiunto il mio obiettivo (esser dimagrito completamente)potrò essere più libero di sgarrare(sempre restando sotto controllo...se mi lascio andare riprendo tutto)
eh certo japcar, se ti lasci andare riprendi tutto, è logico!!!sai quanti c'è ne che fanno la dieta per dimagrire, levano tipo 10 kg, e dopo perchè siccome si sentono magri, riprendono le solite bruttissime abitudini alimentari e riprendono i 10kg con tutti gli interessi per giunta! e per di più poi anche si disperano: "ma come può essere?"
ma infatti, quando sgarro, non ingrasso...solamente non perdo peso...e visto che faccio la dieta per dimagrire, è un freno...ma non mi fanno ingrassare...li smaltisco cmq subito...
quando avrò raggiunto il mio obiettivo (esser dimagrito completamente)potrò essere più libero di sgarrare(sempre restando sotto controllo...se mi lascio andare riprendo tutto)
visti i tuoi sgarri ci credo che non ingrassi eheh
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Sono arrivata a pensare di aver il verme solitario...
)
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