ricetta riso basmati

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  • mens
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    #16
    Originariamente Scritto da rena82 Visualizza Messaggio
    bhe....io ci ho messo 10/12 bianchi d'uovo in pentola antiaderente a fuoco lento faccio scaldare il tutto e poi ci mischio praticamente subito il riso che però quando viene scolato, lo passo sotto l'acqua fredda per stoppare la cottura, non mi piace a poltiglia, poi tanto si scalda quando cuoce con l'uovo ma rimane al dente come piace a me, un cucchiaio di olio piccante...eh..minkia che fame mi sta venendo!!

    cioè non e riso + albumi ma e tipo una carbonara. ma non viene una pottiglia con il riso solido e l'albume leggermente liquido.

    io volevo provare la tipica 100 gr. di riso basmati integrale + 300 / 350 ml di albume fatto a frittata.......... perchè ci metti l'olio la colazione deve essere priva di grassi se non sbaglio. anchio ci avevo pensato di mettere un cucchiaino d'olio evo (saranno 3 ml) oppure 1 o 2 noci o mandorle triturate..........
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    • alex87alex
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      #17
      Originariamente Scritto da mens Visualizza Messaggio
      cioè non e riso + albumi ma e tipo una carbonara. ma non viene una pottiglia con il riso solido e l'albume leggermente liquido.

      io volevo provare la tipica 100 gr. di riso basmati integrale + 300 / 350 ml di albume fatto a frittata.......... perchè ci metti l'olio la colazione deve essere priva di grassi se non sbaglio. anchio ci avevo pensato di mettere un cucchiaino d'olio evo (saranno 3 ml) oppure 1 o 2 noci o mandorle triturate..........
      Bisogna vedere in che regime stai: in meta o cheto colazione si fa con pro+fat
      ---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---

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      • Tristan
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        #18
        Originariamente Scritto da mens Visualizza Messaggio
        fai male e un ottimo inizio di giornata
        e chi lo dice?

        tu?

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        • mens
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          #19
          Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
          e chi lo dice?

          tu?


          era solo una mia opinione poi è soggettivo
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          • Tristan
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            #20
            Originariamente Scritto da mens Visualizza Messaggio
            era solo una mia opinione poi è soggettivo
            ecco appunto..preferisco il dolce al mattino

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