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Ricette***Attenzione: postare sempre un riferimento alla ricetta***

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    provatela ke voglio pareri sulla ricetta.

    è il top, andare a nanna dopo una bella cioccolata calda...

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      stasera me la faccio ma prima frullo col minipimer
      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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        Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
        prenanna rulez: stessi ingredienti, nuova ricetta

        BUDINO SONNELLINO

        200gr quark/Frischkase 0,2% fat (Christian troy sempre sia lodato )
        50cl acqua
        dolcificante adatto alla cottura (quindi non aspartame)
        due cucchiaini di cacao amaro magro

        In un tazzone da colazione, mettere l'acqua (poca) e il dolcificante (io uso quello del Lidl, lo trito col cucchiaio xkè non si scioglie).

        Aggiungere il Fischkase/Quark 0,2%fat, e spezzettarlo col cucchiaino in modo grossolano x circa 1minuto. A questo puntoi la tazza deve rislutare piena x 2/3 circa. ok.

        Mettere nel microonde fino a che non si vede il formaggio ke sta x uscire dalla tazza. Estrarre, aggiungere il cacao, mescolare e ripetere l'operazione finchè il composto si gonfia x la seconda volta. (x chi lo gradisce molto caldo e denso oppure gustare dopo una sola cottura).

        Sogni d'oro
        diegooooooooooooooooooooooooo!!!
        PER NON DIMENTICARE:
        Originariamente Scritto da gabriele81
        Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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          dij che dici, riesco a farla dentro un tegamino?

          non c'ho il microonde

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            Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
            dij che dici, riesco a farla dentro un tegamino?

            non c'ho il microonde
            non so tristan, dovresti provare...credo di si...il succo è ke col microonde vien su in 60-75 secondi...

            metti poca acqua, e tutto il resto. alza bene la fiamma...quando sale ke quasi esce abbassi un pokino...poi togli e versi...

            usa un tegamino piccolino di modo ke sale bene e si gonfia...

            Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
            diegooooooooooooooooooooooooo!!!
            ueeei...come stai?
            io impegnato ma felice......dieta e wo tt bene...sto chiudendo il ciclo di forza, ottimo

            basta con sti avatar..
            la juve!?! ...deve rimettersi un po in carreggiata...

            e tu? sempre ligio al dovere? (intendo ovviamente dieta e wo, mica il lavoro)
            Last edited by dij; 13-02-2008, 23:03:36.

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              l'ho fatta diego, ma minipimerati i fiocchi col cacao e il tic e agiungendo acqua è venuta una mousse che giuro sembrava da ristorante e me la sono ammucata as is....
              sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

              Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                l'ho fatta diego, ma minipimerati i fiocchi col cacao e il tic e agiungendo acqua è venuta una mousse che giuro sembrava da ristorante e me la sono ammucata as is....
                ma hai usato i fiocchi o il quark?

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                  fiocchi mi abbutava andare alla lidl....
                  sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                  Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                    non vedo rep...

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                      scarico dieguzzo.......
                      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                        Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
                        non vedo rep...
                        guarda che ti sreppo!!!
                        ciao ammmore

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                          buona, me la son fatta ieri sera come prenanna, nonostante il tc risultava ancora un po acidula...forse dipende dalla cottura...

                          provero con i fiocchi, non mi ti fa reputare dij..

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                            no probl amici gai...

                            la ricetta è ottima. stasera provo a cambiare il cacao solito, con il preparato x budino s.zuc. della cameo ke spacca....

                            tristan, aumenta un pokino il dolcificante.

                            i fiocchi sn piu buoni del quark (imho), però hai -fat.

                            fai tu. l'importante è la consistenza e la temperatura...

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                              stasera ci butto 3 fogli di colla di pesce, una decina di g di whey al cacao e 300g di acqua. mega budino in arrivo

                              Originariamente Scritto da psicouno
                              proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                              Originariamente Scritto da Gandhi
                              Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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                                adesso giu con le megaporzioni...

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