Acquisti barrette proteiche

**RSVSilver** · 20-02-2008, 19:52:47

5 euro una barretta? vi confondete coi lingotti d'oro.

***Tristan*** · 20-02-2008, 20:04:48

infatti è una cifra improponibile

**reg park** · 20-02-2008, 20:05:08

no no barrette con almeno trenta grammi di proteine ci costano e come!

**reg park** · 20-02-2008, 20:06:36

e anche la bresaola è davvero troppo costosa....qui a roma minimo 2,30 euro l'etto

***Tristan*** · 20-02-2008, 20:17:32

Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio

e anche la bresaola è davvero troppo costosa....qui a roma minimo 2,30 euro l'etto

beh, alla Metro si trova anche a 15€ al kg. ovviamente se hai la p.iva non c'è problema...

l'ho trovata un paio di volte all'eurospin a 17€ al kg, un trancio da 600gr.

cmq per risparmiare esistono gli albumi eh

**reg park** · 20-02-2008, 20:19:17

si ma un panino con gli albumi come lo fai

***Tristan*** · 20-02-2008, 20:23:04

Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio

si ma un panino con gli albumi come lo fai

pane e frittata..il panino dei muratori

150ml d'albume + 1 tuorlo e son 21gr di pro. senno aumenti gli albumi a 200 ed avrai intorno ai 27gr di pro.

la frittata puoi fartela di cipolle,zucchine...avoja a te

pasto completo cho,pro e fat.

***Mr. Anderson*** · 20-02-2008, 20:24:43

Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio

no no barrette con almeno trenta grammi di proteine ci costano e come!

difatti io all'inizio ho detto "buone" quindi di buona qualità... ovvio che ci sono quelle da 2-3€ ma dentro ci stanno un pò di roba che nn mi convince