pancia gonfia da aria

[Manchester]

mens ma li leggi i titoli dei post prima di postare?

OT

hai pm

[mark 76]

mens ma li leggi i titoli dei post prima di postare?

[mark 76]

scusate chiedo un altra cosa agli esperti.
ho preso la kre alka line che da come dicono non dovrebbe provocare gonfiori(ma speriamo), secondo voi vistoi il mio peso attuale 76 kg è giusto prendene 3 caspule colazione e 3 capsule prima di allenarmi, mentre i giorni di non work soltanto 3 capsule a colazione ..
secondo voi va bene?

[shernon]

scusate chiedo un altra cosa agli esperti.
ho preso la kre alka line che da come dicono non dovrebbe provocare gonfiori(ma speriamo), secondo voi vistoi il mio peso attuale 76 kg è giusto prendene 3 caspule colazione e 3 capsule prima di allenarmi, mentre i giorni di non work soltanto 3 capsule a colazione ..
secondo voi va bene?

3 pre-coalzione e 3 post-wo

giorni rest 3 pre-colazione e pre-pranzo

[mark 76]

grazie shernon .
quindi sia che mi alleno sia che non mi alleno sempre 6 capsule.
grazie ancora

[shernon]

nothing amico

[mark 76]

shernon scusami ma volevo chiederti un altra cosa.
la Kre-alkaliyn aumenta il volume muscolare o serve soltanto ad una maggiore spinta energetica?

[shernon]

per aumento di volume muscolare cosa intendi? ritenzione idrica? se intendi quello, no nn lo fà..puo essere buona per una maggior spinta energetica si..xo io la kre-alcalyn nn la sento e sento molto di piu la etil-estere..xo è soggettivo

[WhiteTyson]

shernon scusami ma volevo chiederti un altra cosa.
la Kre-alkaliyn aumenta il volume muscolare o serve soltanto ad una maggiore spinta energetica?

La seconda che hai detto...

[mark 76]

ho chiesto perchè di solito dicono che la creatina aumenta il volume muscolare...
invece mi dite che da solo più spinta enrgetica.ma tutte le creatine danno solo maggior spinta energetica o c'è qualche tipo di creatina che aumenta il volume muscolare come molti dicono??
grazie

[shernon]

ho chiesto perchè di solito dicono che la creatina aumenta il volume muscolare...
invece mi dite che da solo più spinta enrgetica.ma tutte le creatine danno solo maggior spinta energetica o c'è qualche tipo di creatina che aumenta il volume muscolare come molti dicono??
grazie

la monoidrata

[mark 76]

la monoidrata

thank's

[Giggi er bullo]

brutta esteticamente la creatina. Piuttosto, il carbone vegetale, quante volte va assunto?dopo i pasti?

[mark 76]

brutta esteticamente la creatina. Piuttosto, il carbone vegetale, quante volte va assunto?dopo i pasti?

cosa intendi per brutta esteticamente?

[shernon]

brutta esteticamente la creatina. Piuttosto, il carbone vegetale, quante volte va assunto?dopo i pasti?

che c'entra il carbone vegetale con la creatina??