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per sapere esattamente la percentuale di carbo prot e lipidi devi fare cosi:
esempio maionese lipidi: 34,5 (ossia i gr di grassi per 100 gr e non la percentuale, ribadisco i grammi) moltiplica per 9 (ossia i lipidi forniscono 9 kcall a grammo). il risulatato lo dividi per le calorie per 100 grammi di prodotto. il tutto lo moltiplichi per 100 e ti esce il risultato in percentuale
per i carbo e le prot lo stesso procedimento solo che moltiplichi per 4 visto che 1 gr di carbo e prot fornisce 4 kcal
capito???' è chiaro???
Fai una percentuale sulle calorie cosi; mi pare
sigpic
La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !
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