legumi pre wo

[Scarface76]

se non capisci ti faccio esempio:
Sono appena tornato dal pranzo
Ho mangiato pasta e ceci: pasta(all'uovo) non molta, ceci molti
Insalatona con lattuga, mais e tanti fagioli (quelli bianchi grossi)

credo che più o meno avrò mangiato 350-400 gr tra fagioli e ceci.

Tra poco inizieranno i bombardamenti, già avverto il sibilo di gas pericolosi uscire dal mio sfinterone!

[Tristan]

si ma non ti credere scarface, ancora non si sa quanti gr di pane/pasta + legumi servono a fare un 30gr di pro ad hvb

[Scarface76]

si ma non ti credere scarface, ancora non si sa quanti gr di pane/pasta + legumi servono a fare un 30gr di pro ad hvb

Si immagino. Va bè io mischio un pò, avrò mangiato 40 gr di rosetta + 50 di pasta + 100 mais.

[Tristan]

mah..contento te

[lafettina]

quello che nn capisco è il perchè mangi il pane x avere proteine ad alto vb

[Templare]

quello che nn capisco è il perchè mangi il pane x avere proteine ad alto vb

forse s'è confuso

[Tristan]

quello che nn capisco è il perchè mangi il pane x avere proteine ad alto vb

dicono che pro cereali + pro legumi =pro ad alto vb...

capito cosa pensano?

[lafettina]

forse?