Fiocchi al pomeriggio?

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  • mascotte
    Bodyweb Senior
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    #76
    il philadelphia balance è ottimo imho come prenanna io anke i fiokki di latte li mangio solo come prenanna,non negli spuntini...e un consiglio..qualke volta cuocete un pò di riso integrale e poi buttateci dentro una scatoletta di fiokki di latte vitasnella,se non due..la gioia dei sensi

    mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
    Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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    • Tristan
      Papəete Beach
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      #77
      riso + fiocchi?non im inspira...

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      • mascotte
        Bodyweb Senior
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        #78
        tu prova...uomo di poca fede

        mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
        Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

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          #79
          Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
          il philadelphia balance è ottimo imho come prenanna io anke i fiokki di latte li mangio solo come prenanna,non negli spuntini...e un consiglio..qualke volta cuocete un pò di riso integrale e poi buttateci dentro una scatoletta di fiokki di latte vitasnella,se non due..la gioia dei sensi
          mangiarla però a pranzo!!!!!!!!!
          Men's Diary

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          • Enimol
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            #80
            Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio
            si,la mangio spesso,ottima..però non ne puoi mangiare 1-2 etti alla volta
            e perchè mai? io prima di mettermi a dieta a volte mi sparavo come spuntino una vaschetta da 250 di philadelphia normale

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            • zajka
              Bodyweb Senior
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              #81
              boh,a me piace come condimento per fare la cremina,ma mangiarla a cucchiaiate stucca al terzo cucchiaino
              Originariamente Scritto da Dropkick

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              • Tristan
                Papəete Beach
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                #82
                mejo il quark

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                • mens
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                  #83
                  Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio
                  in russia c'è e anche a firenze,in un negozio alimentare russo. valori: pro 18g, carbo:1,3circa, grassi 0
                  l'ho menzionato molte volte in questa sezione
                  comunque si può fare anche da soli,ho la ricetta..però lo svantaggio è che ci vuole molto tempo e non viene scremato come quello che si trova nei negozi
                  come ti avevo promesso ti fornisco gli ingredienti del formaggio spalmabile light della LINESSA

                  FORMAGGIO FRESCO
                  INSULINA
                  FIBRE DI LIMONE
                  SALE
                  ADDENSANTI: FARINA DI CARRUBE, CARRAGENINA
                  SENZA CONSERVANTI

                  valori pre 100 gr.

                  valore enegetico 61 kcal/261kj
                  proteine 11,0 gr.
                  glucidi 3,9 gr.
                  di cui zuccheri 3,7 gr.
                  lipidi 0,2 gr.
                  di cui saturi 0,14 gr.
                  fibre 1,4 gr.
                  sodio 0,3 gr.
                  Men's Diary

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