proteine nello spuntino

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  • Fedemitico1984
    Bodyweb Member
    • Nov 2006
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    • tra milano e pavia
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    #31
    prova a guardare sul dito della aia

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    • mens
      Bodyweb Advanced
      • Jul 2007
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      • Torino
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      #32
      Originariamente Scritto da Fedemitico1984 Visualizza Messaggio
      prova a guardare sul dito della aia

      ok grazie
      Men's Diary

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      • Superfustakkion
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        • Mar 2004
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        • U.R.S.S.
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        #33
        a ragà li ho trovati, ma sono piccoli circa 300 gr credevo che erano più grossi
        non sò se il prezzo mi conviene però ***** credo che uno finisce nell'arco di una giornata

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        • MxRacer
          Omoplata abuser
          • Mar 2005
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          #34
          Originariamente Scritto da Superfustakkion Visualizza Messaggio
          volevo sapere se cè un alternativa veloce al solito tonno in scatola
          premetto che non uso prot in polvere

          vorrei proteine magre da un cibo più salutare, il tonno in scatola è pieno di skifezze mi sà

          voi cosa usate? cibi solidi intendo
          fesa di tacchino,manzo affumicato,prosciutto crudo sgrassato,bresaola
          Non discutere mai con un idiota,la gente potrebbe non notare la differenza.

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          • agguanta
            Bodyweb Senior
            • Jul 2007
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            • Busto Arsizio
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            #35
            Un pò di sgombro e qlk wurstel
            Oppure una bella simmenthal...mangiata col cucchiaino nella scatoletta
            Last edited by agguanta; 20-01-2008, 13:22:12.
            sigpic
            La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !

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            • DORIAN
              Wanna dance mod
              • Jan 2006
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              • milano
              • Send PM

              #36
              rostbeef all'inglese niente male..albumi dolci e salati,oppure non fai lo sputino e raddoppi le pro a pranzo o a cena...
              sigpic

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              • Tristan
                Papəete Beach
                • Oct 2007
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                #37
                vai di albumi cmq...

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                • ilsangiovannese
                  Bodyweb Member
                  • Jan 2008
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                  #38
                  fesa di tacchino arrosto
                  100g contengono 35g di proteine e 1 di grassi e 0 carb.

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                  • Tristan
                    Papəete Beach
                    • Oct 2007
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                    #39
                    Originariamente Scritto da ilsangiovannese Visualizza Messaggio
                    fesa di tacchino arrosto
                    100g contengono 35g di proteine e 1 di grassi e 0 carb.
                    eh??

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