sono uso bere 6 lt d'acqua durante l'allenamento ......dite che alla lunga potrebbe causare uno squilibrio elettrolitico o va bene?
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Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
mixxxxxchia domen, 6 lt durante l'allenamneto, che fai ti porti i manubri nel cesso................
sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work -
ahahahahahOriginariamente Scritto da Linux Visualizza Messaggiomixxxxxchia domen, 6 lt durante l'allenamneto, che fai ti porti i manubri nel cesso................
no
tre bottiglie da 2 lt ma è buono?Commenta
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Originariamente Scritto da domen3 Visualizza Messaggio
Tu sei incredibile...cmq, non devi "abbuffarti" d'acqua. Se hai sete e quello è il tuo fabbisogno ok. Se invece poi pisci ogni 3minuti per il resto della giornata credo non sia tanto bene. 
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Vincenzo T | Oukside | www.oukside.com
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non ho tanta sete ma cala........poi ne giova l'acqua sottocutanea......regà ma va bene?Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio Tu sei incredibile...cmq, non devi "abbuffarti" d'acqua. Se hai sete e quello è il tuo fabbisogno ok. Se invece poi pisci ogni 3minuti per il resto della giornata credo non sia tanto bene.
o mi squilibrio gli eklettroliti alla lunga?
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la calo a 4 lt?
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e io che pensavo che i miei quasi 2 litri fossero tanti.....
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Originariamente Scritto da Frankie78 Visualizza Messaggioe io che pensavo che i miei quasi 2 litri fossero tanti.....
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si ma rega devo calarla a 4lt????????????????????Commenta
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anche a 1,5sigpic
non esistono ostacoli troppo grandi, esistono motivazioni troppo piccole...Originariamente Scritto da _Jamez_Commenta
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Eheh, anche io bevo quasi una bottiglia da 1 litro e mezzo!Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
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quoto!! DOmen 1,5 va enissimo.. 6 sono una diga!!Originariamente Scritto da tylerdurden84 Visualizza Messaggio
"Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".
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regà ma non ancora mi avete detto se è un bene o no.....squilibri elettrlolitici?***** me frega delle femminuccie che siete col lt di acqua.....
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Dò sono tantissimi, calerei a 2 massimo 3 litri, i reni ti diranno grazie.sigpic
Free at last, they took your life
They could not take your PRIDE
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